一般来说，吃饭胸口很闷可能是以下原因：
如果病人吃饭胸口很闷可能是心肌炎、心包炎、肥厚型阻塞性心肌病、心脏瓣膜病等心源性疾病；或者是胆汁反流性胃炎、食管反流性胃炎、急性胃肠炎、胰腺炎等消化系统基本导致的。
患者平时多休息，不要劳累，注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
生气后胸口刺痛可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
如果生气后胸口刺痛，可以及时立即拨打120，并请医生带上除颤器等专业的急救设备。病人要注意保持安静，不要做太多的动作，以免引起心肌细胞的缺氧。还可以口服硝酸甘油、速效救心丸、单硝酸异山梨醇酯等。如果在服用以上药物15分钟后仍不见好转，就需要尽快住院。如果家里有氯吡格雷、替格瑞洛、阿司匹林等抗血小板聚集药也可以服用。
一般情况下，伤心时候胸口疼可能是精神压力大、胃炎等原因造成的，具体内容如下：
如果精神压力过大，心情抑郁，会导致胸腔气血不畅，出现肝气郁结，会造成胸口疼痛，如果心情低落，容易造成胃粘膜受损，从而引发急性胃炎。平时要调节好自己的心理压力，保持乐观开朗的心态，平时多和家人、朋友沟通，消除心理上的障碍，同时也可以做些别的事情来分散自己的注意力。胸部有痛感可以进行按摩，缓解情绪，促进血液循环。
一般来说，胸口很闷像有东西堵住的原因有很多，老年人要注意心脏方面的问题，冠心病导致的胸闷最常见，心绞痛、心慌等症状。
可以通过心电图、心脏超声等来确定是不是心脏问题导致的，如果是心脏疾病导致的，就需要进行病因的治疗。如果不是心脏原因，可能是消化道病变，也可能是慢性胃炎、胃溃疡等消化道疾病，患者不能确定是胸闷还是心悸，同时出现返酸、打嗝、腹胀、腹部疼痛等症状，建议做胃镜检查。
左侧胸口一呼吸就疼痛可能是因为咳嗽或者肺部炎症，也有可能是和活动不当、胸腔问题有关，也可能是因为心脏出现问题，尽量保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，不要剧烈运动，可以具体进行检查。
生气胸口闷疼是在剧烈的生气之后人的气机上逆，而且郁结在胸中，这时候会出现胸口疼、闷的现象，是由于气滞血瘀所导致的。这时候可以按压两乳头中间的膻中穴，可以起到疏解气机，心情转变为喜悦的作用。
