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老是头晕,躺时起床时扭头时低头

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老是头晕,躺时起床时扭头时低头时,血压正常,老感觉紧张,睡眠不好
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胡白瑜 副主任医师 曲靖市第五人民医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢...
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问题分析:您好,根据您所描述的情况,有可能是贫血,颈椎病导致的,平时最好还是注意休息,适当的锻炼,不要长时间低头。
指导建议:建议最好还是去医院化验血常规,拍颈椎片检查,明确病因,对症治疗,如果是颈椎病的话,可以做牵引进行治疗,有利于恢复的。
相关问答

不排除体位性低血压的可能,体位性低血压是体位突然变化时如从卧位、蹲位突然站立时出现的短暂性脑缺血情况,可出现站立不稳,视力模糊,头晕目眩,软弱无力,严重时会发生晕厥,多见于老年、儿童及身体虚弱的人,建议合理饮食,避免过饱或饥饿,不饮酒,适当进行体育锻炼,保证充分的睡眠时间,避免劳累,平常起床、如厕要慢起慢蹲,如果症状频繁出现,及时到医院就诊治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

通常来说,起床时头晕原因如下:
一觉醒来就会觉得头昏眼花,有可能是位置型的眩晕。这种情况是由于人体在调整体位时体内的血压会有一定的变化。早上起来会感觉到很饿,会出现头晕、疲倦等情况,需要适当的补充一些营养。还可能是高血压、高血糖等原患者睡觉之前吃太多的药,都会引起晚上血压低血糖,醒来后会出现眩晕等情况。
需要注意的是,平时要注意避免过度劳累,不要进行重体力劳动或者剧烈运动,饮食以清淡为主,有利于身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

起床时头晕,可能是由于体位变化太快引起的大脑短暂性供血不足的表现,与起来时血液在重力作用下向下运动,导致脑组织短暂供血不足这种症状,只要平时注意,起床时不要太快,缓慢起来,使身体有个适应的过程,就可以避免引起脑缺血,就不会出现头晕发作了。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

起床时头晕一般可能是头部受凉、睡眠不足、颈椎病等原因。
睡觉时如果不注意保暖,头部受到冷风刺激,可能会导致脑部血管收缩,脑部血流循环减少,导致大脑缺血、缺氧等出现起床眩晕。经常熬夜、睡眠不足、睡眠质量差、起床后精力尚未完全恢复等都会出现头晕症状。还有可能是颈椎间盘退变及其继发性改变引起的,主要表现为颈后部疼痛、麻木、头晕、上下肢无力等症状,睡眠时颈部血管受到椎间盘挤压,导致流向大脑的血液减少,也会出现眩晕的症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

起床时头晕可能是大脑供血不足、过度疲劳、精神紧张等因素导致的。
醒来后会感到头昏眼花,这种情况只是暂时的,不用过于紧张,如果患者总是觉得头晕,那就是大脑的血液供应不足,颈部的神经和血管受了压迫,还有就是近期的精神紧张造成的。日常生活中要多注意多休息,避免熬夜,多喝一些红枣、枸杞之类的具有补血益气的东西,同时也可以进行一些推拿。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头晕可能多种原因引起,比如高血压、低血压、贫血、感冒、动脉硬化、高血脂、颈椎病、脑缺血、梅尼埃综合征、植物神经功能紊乱等情况都可能导致头晕,另外服用一些药物,低血糖等也可能引起头晕。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病