颈椎附近的肌肉僵硬可能是颈椎间盘突出症、软组织损伤等原因导致的。
1.颈椎间盘突出症：长期伏案工作、颈椎退行性病变等原因可能会导致颈椎间盘突出症，造成局部软组织和肌肉受到压迫，导致局部僵硬，出现颈椎附近的肌肉僵硬的情况。
2.软组织损伤：外伤可能会导致颈部肌肉软组织损伤，引起局部疼痛，可能会出现颈椎附近的肌肉僵硬的情况，此时可以适当休息。
饮食注意补充钙质，多吃些含维生素丰富的食物，避免兴奋性食品。采用心理行为治疗、生物反馈疗法、药物治疗。严重的牙面磨损，可所致多数牙的牙髓病、根尖周病或者咬合创伤、食物嵌塞、牙齿松动出现牙周疾病等。故应针对病因积极治疗。
最里面的牙齿叫做第三磨牙，也就是平常所说的智齿。智齿有些人有，有些人先天缺失。智齿如果萌出的位置比较好，与对颌牙有咬合关系，智齿可以不用拔除。但是如果智齿部分萌出或者与对颌牙无咬合关系，与邻牙咬合关系不好，容易造成食物嵌塞，这种智齿需要拔除。
系统治疗还是可以改善的，坚持治疗有治疗的可能。出现天疱疮的表现是由于免疫调节紊乱，所以导致皮肤出现晶莹剔透的水泡点，通常水泡点比较大。需要去一家医院进一步确诊，需要化验免疫系列。需要通过抑制免疫的药物，因为是良性天疱疮，只要积极对症治疗还是可以起到很好的改善的。
可以去医院泌尿外科或者皮肤科门诊随诊，结合临床医生查体以及病史问诊综合评估病情，必要时B超或者相关血液免疫指标检测进一步明确病情，平时生活中注意饮食清淡一些，多喝水。
口腔溃疡多因缺乏微量元素所致，如缺锌、缺铁、缺叶酸、缺维生素等。口腔溃疡患者应多食用含微量元素较高的食物。含锌较高食物包括牡蛎、动物肝脏、猪肉、酱牛肉、鱼、蛋、奶、豆制品、坚果、白菜、白萝卜等。