肌腱炎可能会引起局部地方更不舒服，一般的属于慢性的劳损那么局部地方可以热敷一下，另外就是贴些膏药。避免减少局部地方反复的屈伸活动，如改善不明显，必要时可以封闭。
主要考虑是以前经常干体力活导致的局部损伤，所以容易出现肌腱炎，治疗上可以外用一下软膏，具体用药请遵医嘱，平时的话注意避免活动过度，也可以到中医院做一下针灸或者理疗调理。保守治疗无效之后，可以考虑做微创的小针刀治疗，最终无效可以考虑做手术，将产生肌腱炎部分的腱鞘切除而彻底治疗。
胳膊的肌腱炎一般可以进行针灸治疗，也可以吃一些消炎药，可是只是治标不治本。可以去医院进行按摩治疗，平时多揉一下，这也是辅助治疗的好方法。不要过度的使用胳膊，避免胳膊的劳累。
手指肌腱炎可以通过使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物缓解。一般情况下，肌腱不会出现炎症，但是在腱鞘中也会出现炎症，这就是指腱鞘炎。在医生的建议下，要在医生的指导下进行正确的治疗，避免出现一些不良的生活习惯、工作习惯，减少手部的活动，正确使用手指，否则是很难根治的。轻度的手指腱鞘炎通过对患处进行冷敷处理，来改善疼痛、肿胀等不适症状。
如何判断得了肌腱炎，若病人肌腱的部位表现为疼痛，并且局部没有发红、肿胀的，尤其是在屈伸活动的时候，疼痛会更加明显，就存在有肌腱炎。对于局部有明显的疙瘩并且出现弹响，肢体出现屈伸活动受限的，肌腱炎是比较明确的。
