首先要明确是否生活当中出现一些特殊的问题，引起的身体疲劳，情绪方面的改变，这都可能是一些诱发因素，另外要排除是否有一些特殊的疾病，可以改善自己的生活，也是习惯参加体育锻炼，调整自己的饮食结构，必要时可以使用一些中成药来进行调理。
哮喘主要跟呼吸道感染以及理化因素的影响有关系的。主要在于尽量避免感冒以及理化因素的影响这个是关键。平时要注意保暖别着凉。采取中西医结合进行治疗，在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗。不要吃辛辣油腻食物饮食要清淡。
哮喘的治疗程度一般可分为哮喘控制、哮喘部分控制或者未控制。所谓哮喘快好，指的是哮喘得到控制但是未完全治愈的过程。理论而言，临床药物试验结果表明，长期用药后，即吸入激素加长效β2受体激动剂达一年以上，如果患者保持未发作，80%称为控制或者临床治愈。如果表现出症状称为未控制或者部分控制。如果长期完全没出现任何症状，才能称为快好。
哮喘和糖尿病是两个系统的疾病，哮喘严重时会影响血糖。
糖尿病会加重哮喘的发作，它们是相互关联的。哮喘大多由支气管痉挛引起，过敏、感染引起，可发生喘息性支气管炎、急性哮喘、过敏性哮喘等。糖尿病患者血糖升高，血液、支气管中微生物易存活，可加重哮喘发作。糖尿病患者合并哮喘，应先止咳平喘，治疗哮喘，同时控制血糖，控制血糖相对正常，减少对哮喘病原体的刺激，减少哮喘发作次数。血糖稳定则哮喘发作少，血糖高则容易导致微生物存活，引起哮喘发作。
熬夜、吃过多辛辣食物、情绪不稳定、压力大等都是引起突然长痘痘的重要原因。除此以外，内分泌失调也是引起突然长痘痘的重要因素。在生活中注意饮食清淡，放松心情，做好脸部清洁是祛除痘痘的最基础措施。
