感冒发烧嘴巴苦，可以吃一些甜味食物来缓解，例如梨、香蕉或者苹果，也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜，这些食物里面含有非常丰富的植物纤维和维生素，对于感冒发烧具有一定的好处，还可以提高身体的抗病能力。通常感冒三天到5天会痊愈，但是当出现合并细菌感染的时候，则需要遵医嘱采用抗生素类药物进行抗感染治疗，没有出现合并细菌感染的时候，通常对症治疗便可以。
不发烧也会得肺炎。小儿肺炎通常是由症状、体征、辅助检查这几方面综合判断的。如果孩子出现咳嗽、发烧、喘、有痰等，而且听诊肺部有固定的中细湿啰音，就可以判断成肺炎。如果孩子不发烧或单纯的咳嗽，主要是背部有听诊出现固定的中细湿啰音，或者是拍胸片提示肺部有阴影，也可以诊断成肺炎。
发烧期间，如果周围的环境是比较热的，是可以睡凉席的，要比睡床单好很多，睡床单是比较热的，反而不利于进行散热，会加重体温的升高，加重发烧的症状。但是如果周围的环境不是特别高，反而有些凉，那就不可以睡凉席，反而会造成受凉的情况。
感冒的时候容易会出现口苦，容易出现一些上火的表现，需要充分的休息好，保证足够的睡眠，不要进行过分剧烈的运动。这样生活和饮食的调整往往能够起到一定程度的改善。
发热时出汗一定程度上可以缓解体温高的症状，但是过多出汗又会导致体内水分缺失，加重发热、口干、口渴症状，甚至流汗过多有可能引起电解质紊乱现象。所以发热期间，尤其出汗较多的应该及时、大量补充水分，以免引起身体脱水，影响病情缓解。
