消化不良便秘怎么办啊?

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我一直有便秘的情况,以前都没当回事情,现在不知道什么原因,越来越严重,一出现便秘,不光是排便困难,还有一系列的不良症状,比如口臭,犯恶心,长斑等等,怎么办啊怎么治疗这个病
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王子锟 内科
擅长:脉管炎、内分泌、中风
你好,建议调整饮食,如应要改掉挑食的习惯,特别是偏食的便秘患者在平时生活中一定要做到饮食均衡。同时应要避免食油腻、辛辣刺激性食品,可多食些含维生素和纤维素多的食物,如水果和青菜,同时便秘患者宜多食豆类、奶类等易产气的食物,这些食物可促进肠道蠕动,对于便秘患者正常排便有一定的作用。
高嗣远 儿科
擅长:小儿腹泻、新生儿疾病
你好,要避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物等。另外要减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量,导致蛋白质消化不良。还有节制花生、扁豆及大豆的用量。因为它们含有一种酵素抑制剂。
孙宗翰 五官科
擅长:口臭、五官科综合
你好,之所以会便秘,是因为肠道内的宿便及毒素过多,同时也是因为肠内缺少水分,所以在平日饮食应要多食些流质食物,如可多在饭食中加汤,这样不仅可以补充能量而且还具有润化肠壁的作用,使肠道保持湿润,也有助于软化大便,促进肠蠕动,以此来促进排便。
刘心语 妇产科
擅长:生发、植发、皮肤过敏
你好,便秘患者在平时生活中一定要做到饮食均衡。同时应要避免食油腻、辛辣刺激性食品,可多食些含维生素和纤维素多的食物,如水果和青菜,同时便秘患者宜多食豆类、奶类等易产气的食物,这些食物可促进肠道蠕动,对于便秘患者正常排便有一定的作用。
孟梓若 外科
擅长:器官移植、性功能障碍、心血管外科
已帮助用户: 8073
你好,消化不良的便秘患者也一定要多运动,运动虽然是肢体上在运动,但它是可能带动肠胃蠕动的,可有效的促进肠蠕动和血液循环,增加排便机率,是一种治疗便秘切实可行的方法。
相关问答

宝宝消化不良便秘,需调整饮食习惯和喂养方式,如果长期消化不良并伴有顽固性便秘,可在医生指导下使用药物治疗。
宝宝的消化系统发育未完善,消化偏弱,喂养方式不当或饮食过多、不均衡等因素,都容易引起宝宝肠胃功能紊乱,造成消化不良和便秘的情况。因此饮食要避免过于单一,还要少吃生冷食物,防止脾胃运化功能下降。若是母乳喂养的宝宝,母亲要避免吃辛辣刺激或高蛋白的食物;配方奶喂养的宝宝要注意配方奶的冲调比例,避免过度喂养。
若症状较为严重,可以选用四磨汤口服液来全面综合调理宝宝的胃肠道功能,可以恢复胃肠气机,促进胃肠消化液分泌,还能促进宝宝胃肠道功能完善。同时,该药物口味甘甜,宝宝药物接受度高,不易产生抗拒心理。

张忠浩主任医师儿科首都医科大学附属北京友谊医院
擅长:小儿呼吸系统疾病、消化系统疾病及新生儿疾病的诊治。擅长儿童保健工作。

宝宝胃胀胃肠消化能力有问题,大便拉不出,应该和自己的肺内郁热消化功能不好有关系。合理的水分要补充充足,适当的运动一下,对于腹部应该适当的按摩。对饮食均衡性,积极运动一下。可以便前喝一勺香油等一小时以后就可以大便。适当的饮食清淡,多吃一些蔬菜。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

妊娠的晚期出现便秘大便异常的症状,平时要多加注意饮食,可以的话平时每一天吃一个含有多种微量元素和维生素香蕉有利于润滑肠道。一般就可以缓解的,多食青菜,在月份比较大的时候,否则的话容易引起破膜,如果排便困难可以用药,不要过分用力排便。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

使用温和通便的中成药口服、配合改善肠道菌群的益生菌进行治疗。汤药口服液等调理肠胃、促进肠道消化液分泌,增加胃肠运动节律来缓解小孩便秘情况,帮助小孩建立规律正常的排便习惯,益生菌可快速补充肠内益生菌,拮抗致病菌生长,配合使用可以增强效果。注意适当的增加运动,同时注意要多饮水。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝消化不良、便秘,应该和自己的胃内郁热,消化功能不好有关系。要注意合理注意,合理的水分要补充充足,适当的运动一下,对于腹部应该适当的按摩。对饮食均衡性,适当的饮食清淡。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

儿童消化不良便秘可以在医生的指导下服用促胃动力的药物。
促进胃肠动力的药物主要有胃蛋白酶合剂、乳酶生、多酶片等,这些药物能够很好的帮助肠道功能运作,使胃肠道蠕动的能力增加,帮助肠胃排空,使消化不良便秘的情况得到改善。如果儿童便秘的情况比较严重,服用药物效果得不到改善,还可以通过灌肠的方式促进排便,必要时也可以使用开塞露。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。