出去旅游后,经过长时间走路,为何会感觉腰疼?面对这...

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出去旅游后,经过长时间走路,为何会感觉腰疼?面对这种情况,我该怎么做?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
牟秀霞 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:女性营养保健
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问题分析:你好,一般年龄大了,很容易出现这种情况,骨关节钙的流失严重
指导建议:可以吃点钙片,可以长期做艾灸,调理身体,多吃点有营养的活动时慢点时间别太长
相关问答

肠癌典型的表现不是腰痛,如果肠癌已经出现骨转移,可能会有腰痛的表现。肠癌的表现一般还是以大便的改变为主,比如便秘或者是腹泻,或者是大便有粘液、大便存在出血,这个确定是否存在肠癌。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

怀孕两个月因为子宫增大会压迫子宫周围组织而导致腰疼,因人而异,并不是每个人都有腰痛,要注意孕期保健,多休息,适当活动。不要长时间保持一种姿势。定期做个产检,了解胎儿的生长情况以及胎盘羊水的情况。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

生完孩子出现的腰痛可能与肾虚或者受寒劳累等有关系,首先要注意多休息,不要劳累,还可以做按摩或者艾灸,可以灸一灸肾俞,腰阳关,命门等穴位,如果疼痛长时间不缓解去查一下腰椎ct除外腰椎方面的疾病等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛有可能是因为腰肌劳损或者是腰椎间盘突出等问题引起的,如果是经常弯腰,负重,久坐,需要注意多卧床休息,可以在腰痛的位置使用膏药贴上,避免反复的弯腰,负重,久坐等,如果保守治疗后病情不见明显的改善,还是疼痛的情况下要及时去医院做个患处的磁共振检查,有腰椎间盘突出的情况下要做牵引,针灸等治疗,效果不好可以进行手术处理。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

有可能是站着的时间长了,也会引起一些腰疼。可以注意一下多休息,可以结合中医的治疗方法来进行适当的调理,平时注意补充,身体必需的营养成分,多吃一些新鲜水果和蔬菜。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

怀孕以后是有可能引起腰疼的,主要是增大的胎儿压迫神经引起的症状。怀孕期间要注意休息,保证足够的睡眠,不要进行剧烈运动,怀孕初期也不要进行同房,以免引起流产的症状。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮