一般情况下，宝宝夜里睡觉不踏实伴有哭闹可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
宝宝夜里睡觉不踏实伴有哭闹，要考虑是不是有肠套叠的可能。孩子一般睡眠不安稳，可能是由于没有进食，导致饥饿，所以在上床之前要给孩子补充牛奶和补充食物；也可以考虑孩子在排便或者被蚊子叮咬或者身体出现了瘙痒的症状。还有就是孩子缺钙了，可以去做一些微量元素的检测，看看有没有什么需要补充的。
宝宝睡觉不踏实，需要注意观察宝宝有没有盗汗，发惊，有没有枕秃，肋骨外翻，鸡胸等情况，建议上医院化验微量元素及维生素D，根据具体情况，在医生的指导下进行适量补充。平日应均衡饮食，多晒太阳。同时还需注意肠道痉挛，睡前过度兴奋也可引起夜间哭闹，但所有的这些前提必须是宝宝能够吃饱，排除饥饿的原因。
宝宝夜里睡觉不踏实伴有哭闹需要对症处理，可以带孩子去医院检查微量元素，需要确诊并补充相应缺乏的元素。应该用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肉的触摸，能很快让宝宝得到安全感而安静下来。
小孩晚上睡不安稳可能与睡眠环境不佳、睡前精神紧张、白天睡眠时间过长等有关。
如果晚上睡觉的环境不好，受到强光、噪音等不良因素的影响，很容易导致睡眠不踏实。睡觉时要保持安静，保证睡眠质量。睡觉前做过剧烈运动，或者看过刺激的视频，睡眠质量也会受到影响。也有可能是因为白天睡得太多，作息不好，晚上睡觉的时候没有困意，导致孩子晚上睡不安稳。建议在白天适当的减少睡眠时间。
四个月婴儿睡眠时间可持续15-20个小时，孩子小，身体各项机能还在发育当中，孩子在睡眠当中能够加速孩子身体生长发育。孩子睡眠过程中要保持卧室安静，及时调理好卧室的温度和湿度，给孩子提供一个良好的睡眠环境。
宝宝睡觉不踏实，多见于缺乏维生素引起神级兴奋性增强，需要注意观察宝宝有没有盗汗，发惊，有没有枕秃，肋骨外翻，鸡胸等情况，可以去医院化验微量元素，在医生的指导下进行适量补充。平日应均衡饮食，多晒太阳。同时还需注意肠道痉挛，睡前过度兴奋也可引起夜间哭闹。
