预防几率不是百分之百的，要注意观察自己的身体也无任何异常，比如生殖器疼痛等。勤换洗内裤。避免出现其它炎症感染。在没有确定是否感染上病毒期间要注意绝对禁止性生活。
在不明确对方艾滋病毒感染状态的情况下，与陌生人发生无保护措施的性行为，可以增加感染艾滋病毒的几率。当然，对方明确是艾滋病毒感染者的情况下，发生无保护措施的性行为也并不是一定会发生艾滋病毒的感染。与陌生人发生的无保护措施的性行为，称之为高危性行为。所以与陌生人发生性关系一定要戴好安全套，这样才能避免艾滋病毒感染的风险。
怀孕一个月的时候通常不会出现什么大的症状，最主要的症状就是月经异常，如果平常月经正常但这次有推迟，可以做早孕试纸来确定是否怀孕了，如果月经按时来了，而且月经量也很正常，就不用担心会怀孕。
多喝水会失眠。
睡眠与许多因素有关，与环境密切相关。环境分为人的内部环境和外部环境。外部环境有人食物、饮用水、一句传统老话，与胃不和会坐立不安，会出现睡眠问题，导致失眠、睡不着觉，或者睡觉后醒来，所以喝很多水。特别是睡前多喝水，一定会影响睡眠，导致失眠。因此，晚上睡觉前不要喝太多的水，晚上睡觉前洗热水澡或泡热水脚也有助于睡眠。
喝椰汁是不上火的，当上火了的时候，可以喝点椰子汁来解一下火。特别是在打火锅的时候，可以适当多喝一点。同时，需要注意的是，性寒的椰子汁也容易导致肠胃的不适，所以不要一次性喝太多，以免出现肚子痛的现象。
