日常生活中可以多吃点粗粮类或者是每天坚持喝点燕麦，多吃果蔬都有利于改善。所谓的鸡皮肤与缺乏维生素有很大的关系，比如说缺乏维生素b以及缺乏维生素e缺乏维生素C等，对于，主要还是进行维生素的补充，患者可以直接买点维生素e涂抹在这一块皮肤上，因为就能够起到很好的改善效果。
白癜风有可能会导致皮肤细胞发生变性，有时会出现新生的皮肤上。如果有必须进行及时的治疗，在临床上一般是通过药物治疗，激光治疗，免疫治疗，生物治疗。不同的情况，选择不同的治疗方法。平时一定要注意个人卫生，多锻炼身体，提高人体的免疫力，这样都有利于症状的缓解。
主要考虑是毛囊角化病，这是一种与遗传、日光照射、缺乏维生素等有关的皮肤疾病，主要皮肤表现是丘疹、红斑等，多数对热比较敏感，治疗主要是外用维A酸制剂和口服维生素A类药物，平时要少吃辛辣刺激性食物多吃水果青菜，清淡饮食。鸡皮肤是绝对不能用手去挤的，因为用手挤，挠会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且如果经常挤，会引起色素沉着。
皮肤干燥粗糙。大多数的考虑可能是由于体内缺少一些微量元素，或者一些可能是由于以前使用化妆品。尽量去医院做进一步检查。通常，也可以选择一些外用保湿软膏。如需特殊用途，请听从医生的建议。适当时多吃水果，补充维生素。
出现这些现象和局部的皮肤干燥，微循环不良，营养不良，以及真菌感染，或者是否有手足皲裂症都有直接关系的，首先应该保持室内空气的温度和湿度，皮肤龟裂是指因皮肤干燥而引起皮肤出现小裂口的症状皮肤龟裂的部位多发生在人体最容易暴露的部位如嘴唇、耳朵、手指、手背等部位这种症状不仅在寒冷的冬天可能发生而且在天气很炎热时也可能发生当裂口较深时会有血渗出来会有疼痛的感觉。
首先使用一些保持皮肤湿润的东西来局部涂抹，也可以多喝水，改善皮肤状况。也可以选择一些维生素类的药物，或者多吃一些富含维生素的食物，对缓解皮肤干燥，有一定的帮助。
