最近睡觉很容易就醒了,应该有半年左右。不知是啥原因...

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最近睡觉很容易就醒了,应该有半年左右。不知是啥原因,大概每天4:30-5:00就会自己醒来,以前都是睡到7-8点左右才醒。
病情描述(发病时间、主要症状等):

同时这期间,下肢反复出现红斑,上次去医院看了一下,医生诊断为结节性红斑。检查了血常规,尿酸,还有免疫的几项,都正常;只有抗O高了,

曾经治疗情况和效果:

服用了2周的罗红霉素,之前小腿的红斑消退,但后面有在大腿处出现;

想得到怎样的帮助:

睡觉很容易就醒来是怎么回事呢?和这个结节性红斑有啥关系么,谢谢!

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李庆峰 医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡
已帮助用户: 119857
问题分析: 你好:可能是因为神经衰弱引起的失眠.你最好采取自然疗法,千万不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对睡眠质量有改善 。
意见建议:无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床,节假日也不例外。要进行有规律的适度的行动。
相关问答

宝宝半夜醒了不睡觉也许有生理性,还可由疾病所致,例如肠痉挛和缺钙。如果孩子出现上述症状时,家长千万不能着急,应该根据情况及时治疗,以免影响孩子的发育和健康。建议可以带宝宝去医院进行检查,平时注意为宝宝补充营养;如果发现孩子不睡着了,就应该先让睡一会儿,然后再做其事情。
通常情况下,当宝宝啼哭,最好不要马上抱着孩子,可以适当轻拍,加以抚慰。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,宝宝睡觉很容易醒,可能是缺钙应的,如果宝宝缺钙,则会出现神经官能症,在睡觉的时候很容易被吵醒,而且特别是夜间,因为夜间的迷走神经紧张度高,从而出现了亢奋的症状,容易出现夜间睡觉不安稳、夜间啼哭等情况。夜间睡觉不安稳时,可以多按摩宝宝,避免夜间腹部不适导致入睡不良。家长应多给予宝宝陪伴,让宝宝有更多的安全感。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

晚上睡觉突然心绞痛疼醒了是非常严重的,在临床上经常发现一些冠心病患者在夜间熟睡中发生心绞痛,由于病发深夜、交通不便,或“懒得动弹”等原因,不能及时去医院就诊,在家中自行服药治疗,这样往往会丧失救治良机,甚至会危及生命。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可能是冠心病、心肌缺血、心功能不全所引起,也可能是睡眠呼吸暂停综合征引起。就诊正规医院明确病因。行心电图检查及心脏彩超,必要时行冠脉造影明确是否有冠心病。如果考虑是睡眠呼吸暂停综合征引起,做呼吸睡眠监测。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

晚上睡眠觉醒次数多,一般和睡眠缓解,心情等有关。所以如果出现晚上睡觉觉醒次数多的情况,主要是改善睡眠环境,温度湿度要适宜,被褥要整洁平整,经常暴晒和清洗,睡眠的环境要避免声光的刺激,不要在开灯的情况下入睡等。另外就是心情对睡眠的影响,要保持心情舒畅,不要把工作或者生活中的不良情绪保留到睡眠中。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

白天睡觉突然大哭是因为宝宝孩子在睡眠中会有深浅睡眠的交替,在浅睡眠的时候经常就会有来回的翻动、转动、扭动、发出声音等的表现,因此孩子睡眠中有动作或者发出声音多数正常的,有些大月龄孩子可能由于出牙或者白天所处的环境的改变或者睡前比较兴奋等引起夜醒哭闹等问题,不考虑病态。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。
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