经常腰疼可能是多种原因引起的，比如腰椎骨质增生、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、腰椎横突综合症、腰肌劳损、脊柱的结核、肿瘤等。
建议患者到医院的骨科就诊，通过核磁共振和腰椎部分的ct来确诊。首先要多休息，尽量不要做太多的运动，尽量不要弯腰，比如做一些按摩、腰围制动等。如果经过治疗，没有效果，就有可能要做腰椎外科手术。
后背痛筋膜炎可通过以下方式进行处理：
其一是温热疗法。通过热敷和红外线照射来改善局部的血流，增加血供，减轻肿胀，降低炎症反应，减轻痛苦。其二，康复治疗。患者可以通过推拿按摩、刮痧、针灸、拔罐等康复疗法来缓解局部的软组织的抽筋，放松肌肉，帮助止痛。其三，手术治疗。主要有小针刀和筋膜切除等。
建议患者结合自身实际情况，在医生的指导下选择适合的方式进行治疗。
针灸也是可以起到活血化瘀促进血液循环，改善症状的作用，这种病多是由于劳累或者受凉等原因引起的无菌性炎症，多热敷，避免劳累，别受凉，慢慢就会好起来的。但是针灸，可以到正规医院的针灸推拿科，正规医院会更专业。
后背筋膜炎则以反复弯腰活动为主，及坐久了后没有注意坐姿，及背部肌肉寒冷或创伤后，处理不完全所致。在临床上，患者往往会出现一侧腰部酸痛，甚至伴有发热等现象。发生后背部结膜炎，以患者久站和坐位为主，发生后，背部肌肉有明显僵硬，及酸胀不舒服感，弯腰活动后，症状显着加重，并在按压时出现背部压痛明显处。
平时须加强保暖以免着凉，可背部热敷，及与活血化瘀药物，非甾体类抗炎药物联合应用等。在日常工作中，也应该注意预防腰椎病，尤其是女性，因为长时间站立容易造成腰部劳损。重点在于平时要多加注意和保暖，和减少重复弯腰活动，并且坐着时一定要多注意坐姿。
后背的脊柱疼痛在临床上非常多见，如果年轻患者出现背部的疼痛并且伴有整个脊柱的僵硬，不排除是由于强直性脊柱炎所导致的，患者会出现整个脊柱的疼痛并且伴有僵硬症状，只能通过各种治疗来缓解，并没有一种药物能够彻底治疗，患者可以通过到医院抽血来确诊。
后背筋膜炎有疼痛的症状。
后背肌筋膜炎又称胸背部肌筋膜炎，是指后背和胸背部的疼痛，这种疼痛一般都是肌肉疼痛、酸胀的症状。这种症状主要表现在久坐之后，因胸背部的肌肉紧张，导致出血酸胀、疼痛等症状，活动后疼痛、紧张、酸胀等症状都会有所缓解。不过，白天醒来之后，这种酸痛就会更加明显了该病患者，往往在洗碗、洗菜、烧菜等半弯腰时，症状最为严重，在几分钟后，这种疼痛就会达到顶峰，导致患者无法继续工作。
