长痘痘有很大的几率是粉刺。
在日常生活中要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免精神紧张、压力过大。其次要注意不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太多的油腻和甜食，要多喝水，多吃一些蔬菜和水果，可以用硫磺香皂洗脸，也不要用油腻的化妆品。
必要时，患者还需要及时前往正规医院，在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。
吃甜的容易长痘痘，糖分中含有很高的热量，被人体摄入后会使皮脂分泌过度，造成人体出现长痘痘的症状，还容易出现长胖的现象。患者在日常生活中要饮食均衡，避免过量摄入糖分。
患者如果已经长了痘痘，可以通过针清、果酸焕肤等医美项目祛痘痘，通过刺激皮肤生长，促进角质层掉落，达到祛痘的效果，一般在术后一周内会见效，价格在1000-3000元左右，但因医院、地区、治疗器具的不同，价格会出现上下浮动。
通常吃辣条可能会长痘痘，平时应注意避免吃得过多。
因为辣条属于辛辣刺激性食物，皮吃得过多容易引起皮脂腺分泌油脂过于旺盛，便可能有长痘痘的表现，还可能引发上火，出现牙龈肿痛、小便赤黄等症状，因此为较好地维护机体健康，平时应注意避免吃得过多的辣条，以免对皮肤状态造成不良影响。应注意养成良好的饮食习惯，尽量不吃或少吃炸鸡、烧烤、辣条等不健康的食物。
背部长期长痘主要是因为背部分泌的油脂过剩不能及时清洁而形成的。
如果平时较难难把背部清洗干净,背部油脂淤积会导致长痘痘。此外，肺热或者经络不通也造成长痘痘，背部能反映肺部情况，平时要注意清火,养成彻底清洁皮肤的习惯。
如果长期的长痘没有得到及时的治疗,会引发毛囊炎,死掉的角质和新的角质混合在一起更容易滋生细菌,使背部长长痘的情况更加严重。平时要注意清淡饮食，多喝水,避免用手抓挠痘痘。还要及时更换衣服,床单被罩等物品，床上容易滋生螨虫，如果不及时清洗，会感染细菌,导致长更多的痘痘。
一般情况下，屁股容易长痘痘可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
屁股容易长痘痘可以外用金霉素软膏，还可以口服银翘解毒片等药物。平时要多喝水，避免食用辣椒、葱、蒜等辛辣的食物，避免食用动物油等油腻的食品，避免食用海虾、海蟹等有腥味的食物。西红柿、雪梨、柠檬都可以清洗干净，然后倒入果汁机里搅拌，可以直接喝，长时间使用可以起到祛痘的作用。可以口服芦荟胶囊、排毒养颜胶囊、蜂蜜水等。要保持清洁，经常更换衣服。
脸上虽然和粉刺和内分泌有关系，但是平时心情不好，焦躁或者熬夜，容易出现内分泌障碍，容易产生痘痘。在这期间，要注意不要吃有辛辣刺激性的食物，要适量地吃水果和蔬菜，改善这种现象，虽然没有太多压力。
