三岁小孩有白头发考虑是气血不足或是头发的颜色受体内黑色素细胞所分泌的黑色素影响。偶尔的发现孩子头上有几根白头发，也不用着急，有的是孩子这段时间挑食，脾胃差就会引起气血不足，可能会导致有白头发，经过一段时间的正常的饮食和生活习惯后，是会自行缓解的。
孩子还比较小的时候就有几根白头发，可以考虑是与遗传有密切的关系，遗传是基因问题治疗起来比较困难，再加上营养缺乏，维生素缺乏，影响了正常的生活，需要去医院做个全面的检查，如果是有营养缺乏，可以适当补充营养，可以吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果，还可以吃黑芝麻，有辅助治疗效果的。
现在才19岁却长了很多白头发可能是遗传、生活习惯不当等原因造成的。
如果在19岁这个年纪长了白发，身体没有什么不适，那就说明可能是遗传基因造成的，如果还表现出疲劳、腰膝酸软等情况，那就说明可能1是肾虚了，平时要避免熬夜，平时要多吃一些营养的食物，还可以用何首乌，菟丝子煲汤。另外，还应该放松精神，避免紧张、焦虑的情绪。
宝宝出现白头发还是比较少见的，可能和身体的微量元素的缺乏有一些关系。可以带着宝宝去做一个微量元素的检查，在宝宝成长发育的过程中，不论是母乳喂养的宝宝还是喝奶粉的宝宝，营养都可能跟不上，有一定的限制，所以需要添加一些辅食。
石榴皮目前针对白头发没有特效的药物，目前还存在不确定因素。以及日常饮食都有一定的关系。平时可以多补充黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，有助于改善。还有跟本身体内的激素水平也有一定的联系。
30岁有白头发，这是一种正常的生理现象，它是有可能是由于遗传因素或者是平时的作息都是有一定的关系的，还要注意多吃富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸霉菌氧化酪氨酸形成的。也就是说，黑色素是在酪氨酸的基础上形成的，酪氨酸的缺乏也会导致白头较少。
