外阴瘙痒还有小白泡可能是外阴炎的表现。如果有不洁性生活史，伴有阴道分泌物增多，建议积极就诊检查，需要排除生殖器疱疹。如果夫妻双方都没有不洁性生活史，目前不方便就诊，可以用洗液清洗外阴，或者用高锰酸钾稀释后，温水坐浴，观察症状有无缓解，如果无改善，仍需面诊医生，根据具体病情对症治疗。避免延误疾病的诊治。
经期结束前出现外阴瘙痒伴有红肿一是有可能经期潮湿引起的炎症，这样用洗液清洗外阴，别洗阴道内。再就是考虑卫生巾过敏的可能然后把原来的卫生巾换掉，或是在卫生巾上面加附治疗好的卫生纸也可以。记得要勤更换。
随年龄增长，女性患妇科病的概率越来越高，如痛经、白带异常、阴道炎、阴道瘙。痒等。考虑外阴瘙痒，阴道炎症以及细菌感染的可能性，建议及时到妇科进行腹部B超以及阴道分泌物检查，根据检查结果对症用药，平时做好下体清洁，穿着纯棉内裤，透气吸汗，避免细菌滋生，可用溶液进行坐浴，有助于缓解症状，口服药物请遵医生指导下用药。
阴道炎，外阴感染有炎症等原因引起的瘙痒等症状。也有少数可能是因为不洁性生活以后导致的一些生殖器疱疹，是要到医院检查一下，治疗上，也可以外用一些消炎抗菌的药物，具体用药谨遵医嘱，内裤方面一定要注意勤换洗。
一般情况下，外阴瘙痒是否能够自愈，需要根据具体病情判断。
如果女性是由于穿紧身裤不透气，或者是更换卫生巾不及时导致的外阴骚痒，通常是可以自愈。如果是阴道炎，或者宫颈炎导致女性外阴瘙痒，一般不能自愈，需要在医生的指导下根据病因对症治疗。在日常生活中，患者需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。
一般来说，外阴瘙痒可能是外阴炎、外阴疖肿、阴虱、尖锐湿疣、外阴白斑、阴道炎等疾病引起的，女性要想确定病因，应该到医院就诊。首先需要确定外阴有没有病灶，以及异常，并根据检查的结果对症治疗。如果女性外阴检查无特殊情况，应该检查白带，如果是阴道炎，应该根据检查结果进行针对性治疗。
需注意，女性治疗期间不要吃辛辣刺激的食物，并避免同房。
