婚后二年，至今已有十年，射精无快感，勃起时间短，
吃过中药，但是见效太慢，后来就不吃了
不知道食疗有什么好的方法？推荐一下谢谢
滋阴壮阳的中药有六味地黄丸、知柏地黄丸、明目地黄丸等，具体内容如下：
滋阴壮阳的中药有六味地黄丸、知柏地黄丸、明目地黄丸、归芍地黄丸、左归丸、右归丸等，如果是肾虚，可以到当地的中医医院就诊，对症治疗，肾虚是一种肾功能减退的表现，要表现为：阳痿、早泄、腰痛、腰酸滑精、尿后滴沥不尽等，肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，建议患者适当的运动，增强体质。
糖尿病患者是禁酒的，喝药酒治疗糖尿病没有效果。糖尿病治疗必须饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应在医生指导下实施，应尽可能做全身运动，包括散步、慢跑等。此基础上应用适当胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，才能长期有效控制血糖目的。
失眠中药药酒配方如下：
菟丝子15克、五味子15克、远志15克、熟地30克、石菖蒲15克、川芎10克、地骨皮30克、米酒3斤，先将上述治疗失眠的中药拣去杂质，冲洗干净，晾干，再用米酒适量润透各药，隔水蒸30分钟，取出待凉，装入酒器中，加入米酒，密封浸泡2周，过滤去渣，每日2次，每次15~30毫升。此酒可补益心肾、安神益智，适用于身体虚弱、记忆力减退和心悸不安等症。
腰椎间盘突出药酒配方有，桂枝汤加减，都选择桂枝，白芍，葛根，杜仲，淫羊藿，巴戟天，鸡血藤，伸筋草，另外腰为肾之府，可以多选择补益肾精的药物，像是熟地，枸杞，菟丝子，鹿角胶，龟板胶。还可多配活血的药物，像是当归，川芎，红花。
药材与适量的蜂蜜和红糖，用白酒回流提取三次（40分钟，30分钟，30分钟），滤过，合并滤液，静置3至4个月，吸取上清液，灌封，即得。成品为深红色的澄清液体；气清香，味辛、甜、微苦，为含醇量55%N60%的高度药酒。
颈椎病平时要注意休息，避免长时间低头以及受凉，局部给予热敷，适当理疗，对于颈椎病，应该以颈椎牵引治疗为主，另外辅以针灸、理疗，口服神经营养药物。颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动。
