头皮屑增多和精神心理压力内分泌失调，激素分泌都有直接关系的，另外也会是由于真菌感染导致的头癣，或者是由于变态反应所致的脂溢性的皮炎。平时注意要调整生活规律、饮食方面不要吃油腻的和辛辣的东西。
头皮屑增多，可能是由于脂溢性皮炎、头皮糠疹等疾病引起。可以外用洗发药物治疗，也可以先去皮肤科检查，明确诊断后再进行药物治疗。注意头部卫生，注意衣服床铺的卫生，不要把头发留得过长。
真菌感染导致的因素，因为真菌感染的因素出现头癣症状，所以出现大量头皮屑。具体需要到医院进一步确诊，因为考虑真菌感染几率非常大。化验真菌涂片非常必要，真菌会导致传染，所以必须注意卫生，切断传染源，用过的物品必须严密消毒。
许多人出现头皮脱屑还与体内的缺乏B族维生素有关，因此调节饮食结构，改善营养状况，每天口服适量的维生素B和维生素E，再加上50至200微克硒元素，这些营养物质对消除头皮屑皆有助益。
可以采用采乐洗发水。平时可以选择含有酮康唑成分的洗发水，治疗效果比较好，可以对头皮和头发不会造成任何损伤，去除头皮屑有很好的效果。首先头发有头屑不是头发的问题，是头皮的问题，是头皮太干燥了，如果用力抠只会越抠越多的，平时饮食要注意多喝水，少吃油炸热和麻辣的食物，还要注意洗头习惯特别洗发水要根据发量的多少而适量即可。
