口腔干燥有许多原因,如不良的饮食习惯、口腔呼吸和打鼾、维生素缺乏以及身体的一些免疫因素、干燥综合征等。会导致口干燥症。没有特殊的药物,需要注意自我调节。平时应该多喝水,吃清淡的食物,避免辛辣刺激的食物,积极治疗打鼾,保持良好的睡眠。
治疗口干首先应该明确自己的病因,如果是喝水少就多喝一些水。如果有口腔内的疾病也会出现口腔的症状。所以,要看一下口腔有没有什么疾病,注重口腔卫生。贫血也会口干,所以可以去医院检查一下。
口干口臭考虑可能是由于牙龈炎、牙周炎或者蛀牙等口腔疾病导致的,可以适当的补充维生素b2,可以去口腔科检查,平时多吃蔬菜水果。也有可能是由于肝火旺盛或者肝胆湿热导致的。
可以把中药煎汤代水,频繁服用,可以养阴生津,缓解口干舌燥,平肝火,养肾阴。也可以配合针灸治疗效果更好。平时多吃新鲜的蔬菜水果,多吃黑芝麻,黑米,核桃等食物,尽量不要熬夜,规律作息,适当锻炼。
口干多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。维生素B2缺乏,机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。尽量保持心情舒畅,不要有太大压力。