剖腹产后7天之后可以洗澡。
剖宫产后伤口完全恢复后就可以洗澡。一般来说，伤口在7天后基本愈合，因此产妇最好在7天后再去洗澡。如果伤口的恢复速度很缓慢，或是身体也不好，建议适当延后再去洗澡，避免伤口被水弄湿，而引起感染。患者最好在洗澡之前用创可贴。
建议保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，加强体格锻炼，早睡早起。
剖腹产后多久可以洗头，需要根据具体情况来定：
剖宫产对于人体的伤害要大于顺产，而且需要更多的时间来进行恢复。一般来说，在做完手术之后一星期就可以开始洗发了，但是在此期间要注意洗发的姿势，因为伤口的愈合时间是一个多星期，可以在一个星期之后再洗头发。不过每个人的身体状况都不相同，手术后伤口愈合情况也不尽相同。因此，要按照个人的身体状况来决定何时洗发。如果身体的康复速度很缓慢，一星期之后，可以找个人来帮你清洗头发。等患者的伤好了，就可以自己洗头了。
一般情况下，产妇在剖腹产后一个星期洗头。具体分析如下：
产妇在进行手术后，需要1到2天内休息，但尽量以卧床休息为主，身体好点之后适当下床活动，有利于促进肠管蠕动排气，增加食欲。期间注意保暖，因为这时候产妇身体比较虚弱，如果不注意，过度劳累或者剧烈活动就容易落下月子病。
因此建议产妇在剖腹产手术之后一个星期在洗头比较好。
剖腹产后三个月可以运动
对于身体情况恢复比较快的，而且在常规检查之后也没有说要禁忌什么运动的，一般在剖腹产后的三个月就可以做一些简简单单的动作，比如仰卧起坐，这个主要是可以锻炼小腹肌肉，还可以减下小腹上面的脂肪。不过即使身体情况比较好，但是需要减肥的话，最好还是等到六个月之后，因为坐月子对于产妇来说是很重要的。
对剖腹产的妇女来说，通常想重新受孕，建议剖腹产术后2年或更长时间才备孕。
这是因为剖腹产手术后，患者子宫瘢痕切口需经过足够长时间才能复原，若提前备孕，随孕周的延长子宫会显着变大，并导致子宫切口过薄。即使到了怀孕晚期，子宫过大也会造成子宫切口处断裂，并造成子宫断裂造成胎死腹中，严重损害患者的身体健康。
剖腹产6个月以后可以健身。
剖宫产对人体的损伤很大，一般要经过半年多的锻炼才能完全康复，三个月以后可以进行轻便的锻炼，在剖宫产后要尽量不要进行仰卧起坐，打羽毛球等激烈的运动，可以进行简单的健身操，但是如果太早的话，反而会适得其反。有些健美项目仍然注重于身体和肢体的锻炼，由于腹部的张力，腹部的压力会增大，骨盆的韧带会承受来自于上面的压迫，会加重身体的松驰，因此，在进行完手术之后，建议在半年之后进行锻炼。
