在24小时内主张冷敷或冰敷。以促进局部血管收缩，减少皮下出血量。如果因为天气冷，冷敷不可耐受，也可以不敷。切记24小时内不要外擦活血化瘀的外用药或者热敷。在24小时后，可以适当外用些活血化瘀药。
运动按摩一下手指，48小时内冷敷（缓解充血、减少特痛），48小时后热敷(促进循环)，每次不过半小时。泡泡热水促进手指部的血液循环，需要看医生进一步检查，有无骨折情况存在，明确诊断治疗，早期冷敷，抬高手臂，减轻淤血肿胀，注意指端血液循环，出现发紫发黑情况及时看医生处理。
抬高上肢有利于消肿。手掌发热，要注意是否存在感染，或者是骨髓炎症。必要时需要去进行就诊复查。是右手掌被重物压伤，如果骨头没事，功能活动不受限，考虑是肌肉、筋膜或是肌腱等软组织的挫伤。一般需要四周左右才能恢复，而且前面一个月一定要休息好，那个手不能受力。晚上睡觉时最好把手放高一点，减轻肿胀。
是比较严重的，需要及时进行治疗。劳动法中有明确规定，劳动者在劳动中受到人身伤害，属于工伤，享受工伤待遇。如果是雇佣关系，由用人单位承担民事赔偿责任。其中包括医药费、误工费等。
局部热敷，促进淤血吸收消散，不要担心，如果没有疼痛，红肿，化脓性改变，是不需要治疗的。要等淤血消散需要3到4周或者更久。平时注意多补充维生素，多晒太阳。避免吃辛辣刺激性食物。
手指和手掌内颜色发白应该是气血亏虚，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚则营养滋润功能失调，因此手指发白，发凉建议给予补气血，养血药物如活血止痛药物，勿食用辛辣刺激性食物。
