医生回答共13条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙春
广西医科大第一附属医院外科
三级甲等
擅长:泌尿系统常见病。
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问题分析: 网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示,手腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及向桡侧用力时,张力十分大,容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸,形成轻微撕裂。 因网球运动员较常见,故又称网球肘。
意见建议:非手术治疗
①休息:避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其网球。 ②冰敷:冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15-20分钟。毛巾包裹冰块,不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。 ③服药:阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药。但本病非全身性疾病,及疼痛引起的肌肉痉挛,炎症导致的组织粘连等不利于血液循环因素,药物治疗很难在局部达到有效的药物浓度。 ④护具:在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。 ⑤热疗:只在重返体力活动(运动)时才使用热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。 ⑥牵拉疗法:当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次。 ⑦力量练习:按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。 ⑧逐渐恢复运动:按医生建议,开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动(如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等)。 ⑨可的松局部封闭:在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究,要由有经验的医师慎重进行。 ⑩ 膏药治疗:由于膏药具有较高的稠度,故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久。 手术治疗 如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,目的是清除坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合。
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刘子龙
天津中医药大学第一附属医院内科
三级甲等
擅长:心血管,高血压
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问题分析: 网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。
意见建议:注意休息:避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其网球。 冰敷:冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15-20分钟。毛巾包裹冰块,不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。 服药:阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药。但本病非全身性疾病,及疼痛引起的肌肉痉挛,炎症导致的组织粘连等不利于血液循环因素,药物治疗很难在局部达到有效的药物浓度。 护具:在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。 热疗:只在重返体力活动(运动)时才使用热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准
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李风波
天津医院外科
三级甲等
擅长:外科相关疾病
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问题分析: 网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。
意见建议:建议你首先是休息,局部疼痛较轻的话可以用点扶他林。疼痛厉害的话可以局部打几针封闭。
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孙静远
山东中医药大学第一附属医院内科
三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,网球肘多会会在用力抓握或提举物体时感到肘关节处疼痛。多是由于训练不当或过劳导致的
意见建议:建议最好采用外用药物治疗,急性期应减轻患肢的工作量,局部痛点打封闭、手法治疗、理疗、热敷、舒肘通筋贴外敷等均有一定的效果。
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姜秋
山东齐鲁医院传染科
三级甲等
擅长:高血压、肝病
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问题分析: 您好,肘部外侧一个小肌肉群拉伤。需要休息。停一段时间不打球会慢慢自愈。有一个检测的方法,严重的时,拧毛巾会感到用力困难疼痛。可以进行手腕负重强化练习防止产生损伤几率。
意见建议:望我的回答对您有帮助,祝您健康
宋心
医生会员
山东济南市电力医院外科
二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 37273
问题分析: 网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。网球肘是因最先发现网球运动员经常发生肘关节外侧疼痛而得名。其实,只要肘关节活动过度、强度过大者均易导致此病。该病又称为:“肱桡关节滑囊炎”、“前臂伸肌总腱炎”、“肱骨外上髁炎”及“肱骨外上髁软组织劳损”等
意见建议:网球肘的日常饮食要点1、少食油腻、煎炸食物。2、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。3、茶应少喝,茶中鞣质含量高,能影响钙、铁及蛋白质吸收。4、多吃含有微量元素和维生素的食物。
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田存肖
李怀卫生院妇产科
一级甲等
擅长:小儿呼吸系统、消化系统疾病
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问题分析: 你好:网球肘它的医学名称为肱骨外上髁炎,由于长期的劳损,使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧。患处有些肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显。
意见建议:建议得了网球肘后,应注意休息,停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法,或用热水袋、热毛巾热敷,并结合针灸、推拿等都有一定疗效。在压痛处注射去炎舒松,如果注射部位准确,疗效较好。可每周注射1次,2~3次为1个疗程。除了个别患者在注射后1~2天内,可能因局部炎症反应疼痛加剧外,局部注射一般不致引起全身并发症。如果经过各种治疗仍无效果,且已严重影响工作和生活的,可以做手术治疗。
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薛双旭
威县贺营乡卫生院内科
一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 您好,网球肘,或叫肱骨外上髁炎,是肱骨外上髁的肌腱炎,可能由突然的伤害或胳膊的反复使用导致。
意见建议:根据您的情况可按中医辨证内服中药或中成药,疼痛加服非甾体类抗炎止痛西药,并膏药外治,或中药熏洗,或正确的按摩等,还可以用小针刀治疗。
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张玉林
威县贺钊医院内科
一级甲等
擅长:内科肠胃疾病
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问题分析: 网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。
意见建议:舒肘通筋贴可以促进局部血液微循环,从而改善病变周围组织营养,起到修复肌腱组织的作用,
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王寿彬
医师
广宗县医院内科
二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 网球肘是因最先发现网球运动员经常发生肘关节外侧疼痛而得名.其实,只要肘关节活动过度,强度过大者均易导致此病.
意见建议:建议外敷中医膏药,由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.
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刘艳伟
医师
城关医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 您好,这种情况又叫肱骨外上髁炎,是肘部肌肉附着点的牵拉性疲劳性损伤,。这个病不易根治,容易反复发作。网球肘一般通过针灸,按摩,膏药,理疗等等效果不佳,最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症,粘连等等。优于其他疗法。
意见建议:平时避免反复屈伸上肢的动作,避免受凉,劳累,剧烈运动等等,以减少复发几率。
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卜国云
医师
天津市天津医院外科
擅长:脑外科、腰腿痛、颈肩痛,对各种外科疾病及神经系统疾...
已帮助用户: 9047
问题分析: 您好,网球肘是肱骨外上髁炎,是前臂伸肌起点的无菌性炎症,由于总是屈伸腕部造成的!表现为肘关节外侧上方的疼痛!
意见建议:网球肘是无菌性炎症,可以口服一些非甾体类消炎药止痛,并采用局部冷敷,减少腕部的活动!如果治疗无效,可以进行局部封闭治疗!希望对您有帮助!
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管双霞
沧县瑞达诊所妇产科
擅长:擅长妇科常见病,不孕不育等疾病
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问题分析: 您好,这种情况又叫肱骨外上髁炎,是肘部肌肉附着点的牵拉性疲劳性损伤,。这个病不易根治,容易反复发作。
意见建议:建议网球肘一般通过针灸,按摩,膏药,理疗等等效果不佳,最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症,粘连等等。优于其他疗法。平时避免反复屈伸上肢的动作,避免受凉,劳累,剧烈运动等等,以减少复发几率