如果没有怀孕的情况下出现恶心，常常是胃肠道的疾病所导致的。比如说有慢性的胃炎，就会出现恶心的情况。另外如果是有其他疾病也会导致恶心，最好是去消化内科进一步的检查，查明病因之后再给予处理。当然怀孕了，在怀孕42天起，就出现恶心呕吐的，这是早孕反应的，是正常的现象。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
失眠会导致恶心。
因为失眠会导致神经递质分泌异常、迷走神经或自主神经功能障碍，表现为恶心呕吐。失眠、恶心和呕吐是相关症状。
当患者失眠时，大脑中的神经会紊乱，导致恶心呕吐、肠道疾病和神经系统疾病。在这种情况下，建议小口喝适量温开水，多卧床休息。如果症状没有缓解，需要及时就医。除此之外，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，避免多睡，避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
宝宝干恶心，要看宝宝的喉咙是否有充血，应该去医院检查。同时，也有必要注意宝宝的饮食。尽量不要给宝宝吃一些其他的辅食，也不要吃一些太多的食物的，然后，一些健胃和促进消化的药物可以用来帮助缓解疼痛。
觉得恶心反胃可能是消化不良、胃动力不足等消化系统的问题，可以服用吗丁啉、鸡内金、健胃消食片等促进消化的药物。
还有就是胃酸分泌过多，如慢性胃炎、十二指肠溃疡等，可以服用奥美拉唑进行对症处理。如有消化系统疾病或慢性咽炎等原因，应到医院的有关部门进行检查，确定原因，然后积极进行对症治疗，在治疗期间要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。
一半情况下女性怀孕后一般在40天左右才会出现妊娠反应，有的女性妊娠反应持续时间较短，一两个月就会好转。一般持续到怀孕3个月后逐渐消失，但是根据每个人的体质有关，不是每个人的妊娠反应，轻重程度都一样，有的会早一些，早晚都有恶心呕吐现象，有的持续时间较长。也有的女性刚怀孕后会有不同程度的表现，这些都是正常现象。出现了恶心呕吐症状，吃清淡食物可缓解，少吃肉食，油腻类的食物。
