子宫肌瘤腹部隐隐作痛可通过以下方法缓解。
腹部隐隐作痛是子宫肌瘤患者的主要临床症状，多是因为肿瘤压迫到腹壁所造成的，同时还有可能是肿瘤压迫到膀胱造成的。患者需要及时到医院进行检查，判断肿瘤的大小，并根据检查结果制定对应的治疗方案。子宫肌瘤患者在治疗期间需要多注意休息，避免跑跳以及重体力活，还可以通过对腹部进行热敷来缓解症状。
子宫肌瘤是在比较小的的情况下，子宫肌瘤收缩常会刺激腹部，可能会引起腹痛，也可以在医生指导下服用一些抑制前列腺素分泌的药物，以及抑制宫缩的药物，比如黄体酮胶囊、布洛芬缓释胶囊等。平时要注意调整饮食、生活作息，少吃辛辣生冷刺激性食物，避免熬夜，少吃含有雌激素的食物，同时还可配合运动，调节体内分泌，有助于缓解病症。
子宫肌瘤会引起右下腹痛，但是右下腹痛要排除阑尾炎的可能，如果是阑尾炎也会引起右下腹痛。去医院检查一下，排除阑尾炎的可能，平时饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣食物。
子宫肌瘤是没有疼痛的，但如果合并感染，或者肌瘤发生变性就会发生疼痛。所以需要到医院检查明确诊断。子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，如无症状，不需要治疗.建议半年到一年复查.另外一般认为子宫肌瘤形成与体内过多的雌激素有关。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
下腹部包块、经间期出血、月经量多、痛经、尿频、下腹痛等。子宫肌瘤5CM以下可以采取药物治疗，以控制肌瘤的增长，超过5CM可以手术治疗，一般单个的肌瘤可以通过手术摘除肌瘤就可，如果是多发性的，可以切除子宫，以预防肌瘤再长。