敬爱的杨大夫 你好 我25岁 有女朋友 同居半年 一直以来性生活方面都很好 时间也有10分钟以上 可是最近2个月来偶尔一次硬不起来后 我发现自己给自己的压了很大 睡不好 吃不好 后来能硬起来了 可是时间很短 不过中间有几次不管是硬度还是时间方面都很满意 可是过几天又这样了 时间又很短了 就这样反反复复2个月了 平时自己性幻想的时候手淫的时候硬度又很好 早上也会有晨勃 我发现自己给自己压力太大了
经常让老婆给我煲汤
不想被疾病折磨了。想赶快好，医生给个建议
宝宝睡觉不踏实、容易惊醒和哭闹的情况，要找出原因，采取相应措施，改善睡眠条件或治疗。
很多环境或生理性因素会导致宝宝睡觉不踏实。如卧室过冷、过热，口渴、饥饿、想要尿尿，穿衣或被子过多或者过少，蚊虫叮咬等。不是环境或生理性因素则可能是病理性因素，如发热、消化不良、缺乏维生素D都会影响宝宝的睡眠。宝宝太小无法表达，家长要观察宝宝是否发热、腹痛、腹胀、食欲不振、多汗、夜间易惊醒等，及时到医院就诊。
一岁宝宝睡觉不踏实哭闹需要根据原因进行治疗。
1、孩子睡眠不够好，有可能是因为缺乏微量元素，血钙下降会引起大脑和植物性神经亢奋，从而导致孩子夜间睡眠不稳定，这时要注意补充钙和维生素D。此外，缺钙的宝宝会出现卤门关闭不到位，缺锌时，嘴角会出现溃烂。2、在孩子睡觉之前，如果孩子玩的太开心，可能会出现上述情况。建议在睡前0.5-1个小时内要保持安静，睡前不要过度的玩耍，避免过度的刺激，以免孩子因为过度的兴奋和紧张而无法入睡。3、少看刺激的电视，少说惊险刺激的故事，少玩新的玩具，要让孩子有一个好的睡眠环境。室内温度要合适、安静、昏暗、被褥要轻柔、干爽，睡觉之前要让孩子先小便。
一般情况下，宝宝夜里睡觉不踏实伴有哭闹可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
宝宝夜里睡觉不踏实伴有哭闹，要考虑是不是有肠套叠的可能。孩子一般睡眠不安稳，可能是由于没有进食，导致饥饿，所以在上床之前要给孩子补充牛奶和补充食物；也可以考虑孩子在排便或者被蚊子叮咬或者身体出现了瘙痒的症状。还有就是孩子缺钙了，可以去做一些微量元素的检测，看看有没有什么需要补充的。
宝宝睡觉不踏实易惊醒可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：宝宝睡觉不踏实易惊醒需要做好日常护理，注意保持睡眠环境舒适自然，避免吵闹，同时注意宝宝的营养补充，奥驰饮食均衡。
2.药物治疗：宝宝睡觉不踏实易惊醒还可以在医生指导下口服药物进行治疗，常用的药物有复合维生素B片、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
宝宝晚上睡觉不踏实翻来覆去可以使用以下办法，具体分析如下：
这种情况可能是缺钙引起的。缺钙后会出现睡眠不安、容易惊醒、哭闹不安、睡眠后容易出虚汗等症状，建议及时去医院检查孩子的骨骼密度。如果是因为缺钙引起的，可以通过服用维他命D和阿法骨化醇来促进钙的吸收。在日常生活中要多晒太阳，可以在短时间内进行葡萄糖酸钙的补充。
由于微量元素的缺乏，血钙降低，吃太饱等都会这样。保持室内温度适宜，用较柔软的枕头被子，较硬的床和褥子，并经常在太阳下暴晒，保持干燥避免细菌滋生，可以白天多陪玩耍，不要经常抱在胳膊里摇晃着睡觉，否则会产生依赖心理。如果经常睡觉不踏实，就应该去医院检查一下，刚出生的婴儿应该保证充足的睡眠，对身体有好处。
