有了痔疮尽量不要碰辛辣刺激性的食物。一般痔疮多是平时饮食过于辛辣或是嗜食辛辣的食物引起的。平时多吃容易消化的食物，可以多吃点水果，这样有利于润肠通便，避免大便干结。
痔疮可分为三期：Ⅰ期，无痛苦，主要以便血、分泌物多、痒为主;Ⅱ期，有便血，痔随排便脱垂，但能自行还纳;Ⅲ期(又称为晚期)，内痔脱垂于肛门口外，或每次排便脱出肛门口外，不能自行还纳，必须用手托回。
多吃蔬菜、水果，养成每天短时间排便的习惯。养成有规律的生活习惯，避免熬夜。排便后用温水洗肛门。每天早晚及排便后以温水坐浴，坐浴时间不宜太长，约十分至十五分为宜。避免一直保持同样姿势，为除去瘀血，偶而应做些轻微的运动。
痔疮其实是痔血管发生病理性改变才叫痔病。跟生活习惯、饮食习惯、排便习惯有很重要的关系。比如休息不好会引起便秘，熬夜会引起痔血管充血，还有饮食习惯，如果不保持水分充分，不保持一定的纤维素饮食，大便的性状可能就不好，也会影响到排便。
要注意饮食方面多吃水果蔬菜，香蕉蜂蜜水，芹菜，韭菜，多运动，多喝水，加快肠道蠕动，避免大便干结便秘，肛门处可以用温水清洗，用药物涂抹，这些保守治疗症状应该会慢慢好转恢复的。
