小孩出现经常感冒的现象，增强孩子的免疫力可以减少感冒的发生，一定要多补充维生素C，维生素C可以帮助孩子增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒或者细菌，从而预防或者治疗感冒的发生。这个时候尽量采用食补的办法来进行补充，尽量不要使用药物来进行治疗，比如可以吃新鲜的苹果、橙子或者柚子，维生素C的含量都比较高，吃西瓜也是可以的。
与细菌或者病毒的感染有关，表现发热，咳嗽，流鼻涕，咽喉肿痛。需要根据症状，选择合适的药物服用，注意多喝水，饮食也要清淡，还可以配合一些食疗的方法。不用担心的，放宽心态。
可以给孩子喝点温开水，喝点白米粥，小米粥，西红柿汤面等这些容易消化的食物也有助于吸收。饮食方面要清淡，温和，这段时间不能吃得太补，不然非常容易导致不消化的情况存在的。
可以服用一些口服的药物来进行治疗。感冒后咳嗽的儿童需要听诊或胸片来确定是否有支气管炎或肺炎。在饮食上也不要吃陈旧变质或刺激性的东西，主食要进行粗细粮搭配，以保证营养平衡。
一般儿童感冒后咳嗽，是因为患了咽炎或者支气管炎，所以时候应该到医院做一个全面的检查，看看是不是得了肺炎。如果是出现炎症，需要用消炎药物进行治疗的。治疗时间不要给刺激的食物给宝宝吃。
小孩子感冒出虚汗，主要是感冒以后体质相对比较弱，而导致出虚汗的情况存在，可以多给孩子吃一些利于消化的。切记不要吃辛辣生冷的食物。多让他吃水果蔬菜，多做一些运动。
