经期量少可通过以下方法进行调理。
一般情况下，女性月经的量超过20毫升都是正常的，但是少于这个量则需要及时到医院妇科进行诊断治疗。引起月经量少的主要原因是激素水平紊乱所导致的，临床上一般通过口服乌鸡白凤丸或者少妇逐瘀颗粒来进行调理。同时患者在治疗期间需要养成良好的生活习惯，多注意休息并及时补充营养，加快身体的恢复。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
一般情况下，月经期有血块，女性可以吃少府逐瘀汤、玫瑰花泡水、红糖姜开水等进行调理。
月经期有血块可能是气滞血淤引起的，主要表现为月经前期乳房涨疼，、两肋涨满、月经量少、有血块等，这种情况女性可以口服少府逐瘀汤或者玫瑰花泡水进行调理，可以起到活血化瘀的作用，从而缓解症状。月经期有血块有可能是宫寒引起的，主要表现为月经期小腹冷痛、预热后症状减轻等，这种情况女性可以喝红糖姜开水进行调理。月经期间注意不要辛辣、冷饮的食物，注意腹部保暖，不要接触冷水，保持良好的心情。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动，正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的，主要减少拉伸运动即可。可以适当散步，不是非得在月经期做运动，所有的运动都适当避开月经期就可以了。
在月经期血块多，要考虑有可能是因为出血速度过快或者出血量大所引起的月经血块，月经血正常为不宁状态，主要是因为月经血中含有前列腺素、子宫内膜中含有纤维蛋白溶酶，都能抑制血液凝固。