头发越来越细越来越少可能与肾虚、气血两虚等因素有关。应该注意休息，以免精神压力过大。应该睡得好，不要熬夜。熬夜容易损伤气血，导致气血不足。口服药物治疗，平时要注意休息。
一般情况下，宝宝头发越来越少可能是以下几种原因。
通常情况下，宝宝有一个自然脱发的过程，由自然脱落到生长都是自主完成的。同时，宝宝头发越来越少还可能是由于缺乏维生素D，导致宝宝经常摇头引起的。另外，宝宝头发越来越少可能是头癣导致的，由于局部发生感染，继而破坏毛囊结构，会导致脱发。并且如果平时经常扎紧宝宝的头发，也会导致头皮紧张发生宝宝头发越来越少的情况。如果宝宝脱发，家长需要注意的是，可以适当的给宝宝用清水清洗。
如果过多掉头发需要带宝宝去检查微量元素，排除是否有缺锌等情况，少量掉头发属正常，头发长到一定的时间和长度会自动脱落。一般脱落的头发和长出的头发一样多，保持数量平衡。可以让宝宝每天晒晒太阳。
一般情况下，三十多岁头发越来越少多与精神紧张、脂溢性脱发、头癣等因素相关。
1.精神紧张：在三十多岁时，患者可能在工作、家庭等因素的影响下产生比较大的心理压力，干扰体内的正常新陈代谢，导致头皮失养，出现脱发的情况，令发量减少。患者要注意调整心态，尽量保持轻松愉悦的心情，以改善脱发症状。
2.脂溢性脱发：长期熬夜、低蛋白饮食等因素可能引起脂溢性脱发，导致患者有发际线后移、发量减少等症状，使患者在三十多岁时感觉头发变少。患者应尽快就医，在医生指导下使用非那雄胺片、养血生发胶囊、米诺地尔搽剂等药物。
3.头癣：头皮外伤、戴不透气帽子等因素可能诱发头癣，多有头皮瘙痒、脱发、脱屑等症状，可能使患者在三十多岁时自觉发量减少。患者应避免抓挠头皮，需要及时遵医嘱使用克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、水杨酸软膏等药物来治疗。
如果对症治疗后，仍然有脱发情况，或发量未见增加，患者可以考虑接受植发手术，通过移植健康毛囊来促使局部毛发萌出，以增加局部毛发密度。
感觉头发越来越少与年龄、季节、生理、心理状态等因素有关。此外，还会出现脂溢性脱发和雄激素性脱发等情况。脱发比较严重的患者可以使用米诺地尔进行局部外用，同时可以服用保发止，在治疗过程中尽量避免食用辛辣、刺激性、油腻的食物，同时可以服用中药配方。
感觉头发越来越少主要是因为睡眠不足，精神压力过大，也有可能是脂溢性脱发。日常生活中要尽量降低压力，提高生活品质。
