天热的时候出现乏力，可能和低血压或者是中暑有关。如果本身血压偏低，天热的时候，血压进一步下降，可以出现乏力，低血压可以用生脉饮口服液等药物医治。如果是在高温环境中停留时间长所致的乏力，可能是中暑，可以用藿香正气水等药物治疗。另外中暑多和出汗多缺水有关，还要注意多喝点冰镇的淡盐水补水，这种饮料还有降温效果。
宝宝喉咙发炎，建议可以去当地公立医院耳鼻喉科或者儿科就诊，看一下喉咙发炎是什么病引起的。一般的喉咙发炎与细菌感染或者病毒感染有很大的关系。如果是细菌感染或者病毒感染引起的。另外上呼吸道感染也可以引起发炎的情况，可以去检测是不是有白细胞升高。平常注意多喝水。
有非常多的疾病可以导致，常见的内科疾病，比如出现感冒，感染或者是肝脏功能出现问题，都可以导致浑身无力，另外，贫血也会造成浑身无力，经常焦虑，抑郁也会导致无力，可以到医院进行一些检查，排除一些内科的疾病。平时要注意放松心情，缓解自我压力，多做户外运动，强身健体，清淡饮食，注意饮食营养，如果病情较重，可以到医院对症治疗。
通常情况下，宝宝喉咙发炎咳嗽，家长可以按照医嘱给宝宝吃枇杷止咳胶囊、止咳宁嗽胶囊、金银花颗粒、小儿止咳糖浆、氨溴索口服液等药来止咳，如果宝宝吃了药后，病情未见好转，可以及时带宝宝去医院查一下血常规，胸部CT以及请耳鼻喉科会诊，以便给予相应的治疗。再有要让宝宝多饮水、多注意休息，给宝宝及时添衣，有助于病情的恢复。
儿童喉咙发炎可以吃清淡的食物，以及清热的药物和抗生素药物等，具体分析如下：
一、食物
儿童喉咙发炎可以适量吃清淡的食物，如小米粥、菜粥等，避免食用辛辣刺激的食物，适量吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉等。
二、药物
儿童喉咙发炎可以遵医嘱吃清热的药物，如蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等，还可以遵医嘱吃抗生素药物，如阿莫西林颗粒、头孢克肟混悬剂等。
宝贝喉咙发炎吃需要清淡饮食。
宝宝喉咙发炎的时候，一般考虑都是细菌感染的原因造成的。因为孩子解剖结构的问题，喉腔的黏膜比较疏松。所以说如果一旦出现急性感染的时候，除了局部，充血之外，还容易导致喉头水肿的情况，有一些严重的还会造成孩子的呼吸困难。所以说，孩子咽喉急性发炎的时候，一定要注意观察，除了积极对症的使用抗生素治疗之外，还需要针对孩子的其他症状，比如说如果有高热的时候，需要对症的使用退烧药，如果伴随有呼吸困难，需要及时的使用一些激素类的药物进行消肿。此时要注意清淡饮食。
