4月初，左脚崴了后水肿疼痛很严重，

脚扭伤以后侧面脚筋疼痛，扭伤以后的制动，需要卧床，必要的时候可以打石膏来制动，减少下地的活动，目的就是减少由于再次活动而引起的病情的加重，或者是再次的损伤，肢体的抬高，抬高肢体有利于消肿，有利于病情的恢复，有利于血液循环的重建，24小时以内冷敷，48小时以后多烫洗，多热敷，促进血液循环的恢复，有利于病情的好转。

龟头水肿不仅要吃药，饮食也要清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，平时注意卫生，注意消炎治疗，加强营养的，减少活动，避免辛辣食物刺激，避免接触感染发炎，不能喝酒，需要注意消炎治疗。

包皮手术后水肿是正常的。注意局部切口清洁干燥卫生，消毒换药预防感染。如果水肿严重要根据需要医生会为患者处理，平时应注意尽量不要让阴茎勃起。因为可能会导致伤口处裂开，如果阴茎勃起，建议喝点冷水，起床走走，让阴茎尽快恢复正常。

脚崴之后应该立刻停止运动，在24小时以内，可以使用冰块或者冷水进行冷敷，起到防止肿胀的效果，通过采用热敷的方式，来促进血液循环，受伤的部位可以使用药物喷雾剂及进行局部的喷洒，加快扭伤的恢复。

痔疮术后有炎症水肿期，不必担心。建议每日行温水坐浴，促进局部血液循环，缓解炎症，水肿消失；饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜、水果，忌食辛辣、肥腻食物。多饮白开水或蜂蜜水，或空腹饮淡盐水，刺激胃肠道；避免久坐久站，注意休息。首先可以用一些，活血化郁，去肿的药物，如果刚做完手术，不超过48小时可以用，冷水袋敷一下。超过48小时也可以用热水袋敷一下。有利于散瘀消肿。还有可以屁股抬高，趴着睡有利于血液循环。

孕晚期水肿是妊娠反应的比较常见的现象，和生不生没有关系，如果阵痛频繁就是要生了。平时要太过于疲劳，晚上睡觉的时候要将腿部垫高，以缓解水肿，在饮食上要吃蛋白质和维生素含量高的食物，如动物的瘦肉和豆类食品。还要补充含铁量丰富的食物，以防止贫血，要适量饮水，因为水肿并不是因为饮水过多引起的，是因为子宫压迫或摄入盐分过多滞留引起的水肿，所以，适当饮水还是必要的，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量散步。