血压高的原因是很多的，还是要因人而异，每个人要掌握好自己每天血压变化的情况，进行血压的控制，而且起床的时候动作一定要缓慢，不能够过于剧烈，要保持平和乐观的心态，早晨起来喝上一杯白开水。
血压高嗜睡有可能是因为出现了脑血管方面的疾病导致的或者是有脑供血不足的症状，经常喝酒导致血压升高，甚至出现嗜睡的表现，是比较严重的，因此要注意积极的进行调整，可以考虑到医院做进一步的检查脑ct或磁共振。
早上起来血压偏高，属于是正常的，平时要注意观察，如果经常血压偏高的厉害，是需要做相关的检查，如果血压超过了140，90毫米汞柱那么要考虑有高血压的可能性。注意不要吃动物内脏，肥肉，油炸食品等脂肪、胆固醇含量高的食物。
早晨血压升高的具体原因尚不明确，但目前认为与下列因素有关年龄，老年人由于动脉弹性降低易导致血压调节能力下降，出现清晨高血压。治疗不规范，部分所使用的降血压药物由于治疗范围、剂型等因素。
高血压的症状与血压水平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速升高，出现清晨高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。遵医嘱长期服用降压药物，不随意加减药物剂量，注意药物的不良反应，出现不适症状时，及时就诊。
人的血压在一天之中的变化较多，早晨和中午较高，因为人的体内在早上的时候会分泌一些激素，比如肾上腺素，去甲肾上腺激素等，而这些激素都是具有升高血压的作用，所以人在早上的时候血压会高。
