一般来说，久坐之后站起来头晕不是瘦的象征，具体如下。
久坐之后站起来头晕通常是体位性低血压的表现。体位性低血压是指从平卧位突然转为直立位或长时间站立时发生的低血压。一般是由于体位的突然改变，血液不能及时供应于上半身，进而引起的短暂性脑缺血，通常表现为眼前发黑，头晕等症状。一般在体型瘦弱的人和中老年中更为常见，但这种症状并不是瘦的象征。
建议患者在出现此症状时，稍作休息，恢复后再行动。平时应注意营养均衡，不要挑食。
少吃多餐，但是不要增加每餐的饭量，因为这种身材消瘦地话，人这种大多肠胃功能较弱，所以说一餐吃得太多，往往是不能有效地吸收，反而会增加肠胃地负担引起消化不良。可以把每天地进食次数改为四到五餐，食物是以这种易消化高蛋白高热量为原则，用这种循序渐进地方式逐步得到提高，各种营养物质地摄取。
头晕合并有乏力，主要还是考虑有脑供血不足，或者是由颈椎病压迫神经引起的症状，可以先吃倍他司汀片和养血清脑颗粒，或者是盐酸氟桂利嗪胶囊治疗来改善症状的。还有可以按摩活动一下颈椎，保证睡眠时间，如果一直不好，就需要去医院检查一下脑彩超和脑部的核磁共振来进一步明确。
病情分析： 脾胃虚寒是因，肝火旺是果，所以关键在于治疗脾胃虚寒。因为脾虚不运，导致肝木不升，相火不降，才表现为上火。
意见建议：你可以吃养血活血的中药调理，这些症状都会得到改善，至于肥胖，最好是饮食调节，要控制总的能量供应，加大能量消耗，不是要特别节食，只需要少吃油腻，少吃零食，适度加大运动量就可以，这样能量负平衡，身体就会慢慢瘦下来，饥饿时吃些不含能量的蔬果，每天吃的食用油控制在25克以内，不吃花生，核桃，葵花籽等含油脂高的食物
病情分析： 脾胃虚寒是因，肝火旺是果，所以关键在于治疗脾胃虚寒。因为脾虚不运，导致肝木不升，相火不降，才表现为上火。
意见建议：你可以吃养血活血的中药调理，这些症状都会得到改善，至于肥胖，最好是饮食调节，要控制总的能量供应，加大能量消耗，不是要特别节食，只需要少吃油腻，少吃零食，适度加大运动量就可以，这样能量负平衡，身体就会慢慢瘦下来，饥饿时吃些不含能量的蔬果，每天吃的食用油控制在25克以内，不吃花生，核桃，葵花籽等含油脂高的食物
