使雄激素分泌过高的原因有很多，可能是由于内分泌失调而导致了这一现象，而很多原因会导致内分泌失调。
患者要保证足够的休息和有规律的作息，要有一个好的心态。明确导致男性雄性荷尔蒙的产生，并进行相应的处理。比如男性体内的雄性荷尔蒙分泌过多，可能是因为多囊卵巢综合征，也可能是内分泌紊乱造成的。还有就是要注意身体的重量。
雄激素过高一般可以吃苹果、草莓、石榴等水果。
雄激素过高，可食苹果。苹果富含钾和钙，能降低体内胆固醇含量，缓解压力。苹果能够有效地补充人体的维生素，提高身体免疫力。此外，还要控制好体重，保持健康状态。常用于防治雄性激素过高，也可食用草莓，石榴和其他水果是病人日常膳食的一部分，注意少食辛辣刺激性食品。适当锻炼、改善个人体质、忌熬夜，饮食无规律的现象等。
怀孕期间每天排便两次是正常的。别担心。因为怀孕时吃更多的食物，会排泄更多。如果大便有点干，可以多喝开水，适当喝些蜂蜜水，可以蠕动肠道，促进排便。怀孕期间，应该多注意休息，不要过度劳累。
艾灸一天一次就可以了，可能对个人的身体也会造成一定的影响，而且艾灸的情况下一定要坚持性的进行治疗，这是属于一种慢性的治疗，平时的时候也要多加注意好个人的保暖情况。如果对一个穴位进行艾灸的时候感觉非常好，一天可以多做几次艾灸。
谷维素主要是改善植物神经功能紊乱，调节内分泌，抗氧化，抗衰老等多种作用。对于成年人正常状况下，谷维素服用都是一次1-3片，1天3次，服用的疗程多是一个月。不过由于每个人失眠的程度不同，因此服用剂量会有所调整。
