患者可以吃黑色食物来使头发浓密，也应该根据病因对症吃药来控制病情。
1.黑色食物：在日常生活中，患者可以吃桑葚子、黑豆、黑芝麻等黑色素类的食物来促进头发生长。
2.对症吃药：如果存在肾虚问题，可能会导致脱发使头发稀少，患者可以遵医嘱吃健肾生发丸、固肾生发丸等药物进行治疗，能够起到固肾养血的作用。如果是斑秃导致的，患者可以遵医嘱吃复方甘草酸苷片、养血生发胶囊等药物进行治疗，促进头发的生长。
在日常生活中，患者应该注意及时清洗头发，保证局部的清洁卫生。
总觉得自己疲惫没有精神可能是肾精不足所造成的。
中医理论认为，“肾藏先后天之精，精属阴，气属阳，合称阴精阳气”。当出现肾精不足时，会导致出现神疲健忘，体倦乏力等不适症状。可以服用八子补肾胶囊来进行调理，该药物由16味名贵中药配伍而成，其中有8味子类药，还有补肾填精的海马、鹿茸等名贵动物药，以滋补肾精为本，可以补肾温阳，能够缓解肾精不足所致的疲惫没有精神等不适症状。
如果总是感觉困累没精神，除了药物治疗外在平时注意保持健康的生活方式，如充足的睡眠，不要熬夜。保持心情舒畅，减少压力。饮食均衡，避免辛辣油腻刺激食物，这样才更有利于身体的恢复。
多数会有偶尔性的自主神经功能紊乱症状，也有部分出现神经功能失调的表现。有一些异常动作，比如：眨眼、斜眼、扬眉、皱眉、咧嘴、耸鼻、作怪，还会出现头颈部肌肉抽动则表现为点头、摇头等表现。当然自己的判断不能准确，可以到专业的医院进行核磁共振检查。
在平时的生活中饮食宜清淡忌食辛辣、生冷油腻食物，不要吸烟喝酒。近段时间不要进行房事。注意勤换内裤。平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。并且要加强锻练，增强体质。
出现手指麻木的症状，一般由于脑血管病，颈椎病有关，而脑血管病的形成与高血压，高血脂，高胆固醇有关。所以饮食上应该尽量吃一些低热量，低胆固醇，低脂肪的和低盐的饮食。日常生活中可以多吃一些含铁和高钙的食物，比如韭菜，黄豆，菠菜，牛奶，山楂，西红柿，还有鱼虾类的海产品。忌吃含胆固醇特别高的食物，比如动物内脏，肥肉等。
会厌炎主要症状有咽痛、吞咽疼痛感明显、呼吸不畅、甚至呼吸困难，以及发热。在出现呼吸困难时病人会出现频死感、大汗淋漓等。如治疗不及时，死亡率很高。需要及时通畅气道，如症状不能改善，可能需要做气管切开术。
