咯痰主要是机体将气道内的分泌物或异物，通过这种方式排出的自我保护动作，是一种正常的生理反射，对人体非常有利。如果咯痰比较频繁，痰液出现有不同的表现，需要考虑有病理状态所导致。气道内的炎性分泌物大量的增多，气道会借助呼吸道壁黏膜上的纤毛运动，不断的将分泌物往上推直到咽喉部，通过咯痰的方式将痰液不断的排出。
咯痰主要是机体将气道内的分泌物或异物，通过这种方式排出的自我保护动作，是一种正常的生理反射，对人体非常有利。如果咯痰比较频繁，痰液出现有不同的表现，比如有红色、绿色、黄色或牵拉成丝等，需要考虑有病理状态所导致。
可能是慢性咽炎引起的。慢性咽炎长期的不治疗，喉咙就会不断的受到伤害，使喉咙变得红肿甚至发生糜烂。在严重的状况之下很有可能就会有痰液涌出里面就会有带血丝的情况。
可能性非常大的是抽烟，或者是工作中经常接触黑色的粉尘，或者是固体颗粒等，会在早晨咳痰的时候出现黑色的絮状物质。如果是因为抽烟，可以通过早些戒烟来排除这个问题。
可以吃食物，通过食疗的方式，有一定清理肺里灰尘的作用，可以选择蔬菜，比如白萝卜、胡萝卜、冬瓜、山药、蘑菇。鱼类可以选择泥鳅、鲢鱼，还可以选择猪肺、鸭肉、鸡胸肉。水果方面还可以选择葡萄、石榴、枇杷、火龙果、马蹄、梨子。这些食物都具有一定的清肺化痰、止咳润肺的功效。
咳嗽、咳痰、痰中带血因患者情况及发病原因不同，轻重程度不同。感冒所致剧烈咳嗽，咽喉部位小血管破裂，导致痰中带血或咯血丝，则咳嗽及炎症控制后，出血自然停止，此时咳痰带血不严重。
