不能吃甘蔗。甘蔗中的糖分能有效缓解低血糖，甘蔗含有丰富的蔗糖，可以有效提高身体所必需的糖分，可以有效缓解低血糖。但是脑膜炎患者应该禁止吃一些糖类，糖类中含有大量的淀粉，淀粉会水解生成一些葡萄糖，增加脑部的供氧，使脑的负担加大。
可以多吃点苹果。苹果中含有的营养物质可以和人体的钠盐结合在一起，让多余的成分拍出体外，当人体的钠吃的过多的时候，多吃些苹果可以加快吸收，有利于体内电解质的平衡，对于抗癌有很大的效果。
治疗好了之后，在生活上要注意多吃一些含有高蛋白的东西，比如是鸡蛋，牛奶，不要用脑过度，要正常的进行休息，不能特别劳累。不能喝酒，不能吸烟，也不能让心情大喜大悲。
防治脑膜炎的方法有：早期发现病人，就地隔离治疗；流行期间做好卫生宣传，应尽量避免大型集会及集体活动，不要携带儿童到公共场所，外出应戴口罩；药物预防、菌苗预防，可在人群中进行预防接种。
脑膜炎是因为细菌感染引起的，一种严重的颅内感染，通常会有比较严重的颅内压增高，脑膜刺激征，平常会表现为严重的头痛，颈部疼痛，高热不退，甚至神志不清，恶心呕吐。因此要注意平常的饮食习惯，以清淡为主。
多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。
