膝盖跌肿了可以通过休息、冰敷、包扎固定等方式处理，具体封闭性如下：
膝盖跌肿了，要及时就医。首先，要暂停一切运动，使患肢得到充分的休息。再用冰块来止血、止痛、消肿。然后用绷带将受伤的膝关节包裹起来，这样可以减少肿胀和止血。此外，还可将患肢抬起，保持在心脏平面30度即可。建议要尽快到医院做进一步的检查，看看有没有骨折、关节受伤。
临床工作中多见于关节肌肉损伤，风湿类风湿性关节炎，痛风等，炎症刺激周围组织肿痛，活动受限不适反应现象。检查明确，针对性治疗处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以给予消炎抗免疫对症处理治疗，也可结合中医药针灸理疗辅助观察。
手大拇指关节肿可能是以下原因引起的。
第一、拇指关节扭伤，在锻炼或搬运重物的时候，拇指关节扭伤会导致关节肿胀、疼痛，同时拇指关节的活动受到限制。在短时间内用手指夹板进行固定，可以促进肿胀的消失。
第二，在家务劳动过程中经常暴露于冷水中，就可能会导致手指间关节骨性关节炎和手指间关节肿胀、疼痛屈伸活动受到限制。
可以去正规医院骨科好好的确诊一下，轻可以选择保守治疗，或者打封闭，平时注意加强保养。可以去买一副针对腱鞘炎专用的护腕，睡觉时对关节制动一下，效果比较好。考虑手指头关节长期的劳累和磨损，导致产生腱鞘炎可能最大。该疾病表现为用力回弹可能会有疼痛，手指头僵硬。
右脚大拇指关节痛可能是反复性关节炎、痛风、趾囊炎等疾病引起。
痛风属于一种免疫疾病，会出现拇指关节疼痛、红肿、活动受限等症状，痛风主要原因是饮食不当，经常食用动物内脏、海鲜、高嘌呤食物，以及过度肥胖或饮酒过量都有可能诱发疾病。关节疼痛可能与关节炎有关，主要表现为风湿性关节炎、反应性关节炎等，此外，由于足部外伤引起的关节损伤或经常行走引起的关节劳损，可以口服消炎药物或者局部使用止痛药物。穿鞋不当会导致拇囊炎，如穿高跟鞋或者鞋子太窄，导致大拇指出现骨骼弯曲或疼痛异常，女性有这种情况，一定要警惕脚囊炎。
右手大拇指关节痛可能是外伤、大拇指的病变等导致的。
1.外伤：近期是否有过受伤、是否有过撞击拇指的经验，或是频繁的用拇指，导致了局部的肌肉，筋膜等部位的软组织受到伤害，从而导致了疼痛。
2.大拇指的病变：与大拇指的病变有一定关系，比如腱鞘炎、腱鞘里的肌腱劳损导致的关节滑膜炎等。也有可能是患有类风湿关节炎，需要去医院做X线片，确定原因。
