大腿肌肉萎缩，可能是因为下肢骨折长期没有负重，肌肉出现废用性的萎缩，也可能是局部的肌肉病变或者失去神经支配出现萎缩。肌肉萎缩以后主要是通过康复锻炼进行恢复，如果是下肢骨折出现了废用性萎缩，如果骨折康复比较良好，可以逐渐的下地负重活动，有助于改善萎缩。另外就是伸直膝关节做抬腿训练，每次30分钟左右，每天坚持2-3次。
对于病人出现大腿部肌肉萎缩，如果是大腿部肌肉废用性萎缩，主要是长时间不受力活动导致的，可以加强大腿部肌肉力量的锻炼，如果病人大腿部肌肉萎缩是神经受压导致的肌肉失神经支配后引起的萎缩，主要是解除神经受压，同时配合大腿部位的肌肉针灸理疗和神经营养药物治疗。
肌肉萎缩多久能恢复就要看你能否坚持锻炼，如果自己不能坚持或不知如何锻炼，最好到康复医院进行康复训练，配合中医针灸按摩，练习直腿抬高等动作，一般半年左右能恢复的。
髌骨骨折大腿肌肉萎缩能治好髌骨骨折可能需要8到12周左右的时间恢复，出现大腿的萎缩，是平时缺乏活动引起的废用性萎缩，是可以康复训练以及针灸治疗，进行康复训练，力量训练，关节活动性的训练，以及步行训练，恢复下肢活动功能。
一般情况下，股骨头骨折手术后多久能活动取决于患者实际年龄和手术治疗方案。具体情况分析如下：
老年人股骨头骨折，如果错位明显，可以直接进行关节置换手术，术后第二天可以在家属的搀扶下慢慢下床，进行功能康复锻炼。但是不要做太大的动作，比如髋关节内收、内旋之类的动作。年轻人股骨头骨折需要内固定，术后第二天可以慢慢坐起或翻身，以免出现骨折不愈合和股骨头坏死等并发症。术后14天刀口完全愈合后，可以拄拐下床活动，但是要注意髋关节活动幅度不能太大，骨折的腿不能踩地、负重。
