一般情况下，宝宝晚上睡觉身体发烫但又不烧可能与生理性因素、疾病前期有关。
第一、宝宝穿太厚的衣服或盖太厚的被子睡觉，环境温度过高，睡前进食，都会导致宝宝散热不好，导致体温升高，从而出现宝宝晚上睡觉身体发烫但又不烧的情况，属于生理现象。
第二、孩子处于疾病前期，体内呈现高代谢的状态，身体开始发热，但是没有达到发烧的程度，建议家长需要密切观察体温的变化，发现发烧及时处理。
建议不给宝宝穿太厚的衣服或盖太厚的被子睡觉。如果出现体温升高，可以用湿毛巾擦拭，促进血液循环。
睡觉时身体发热，睡不着，需要做个体温测量，如果是体温超过了37度，就考虑是有发烧了，最常见的是感冒，扁桃体炎，需要服用感冒清热颗粒，配合抗生素药物。如果是体温小于37度，那就不是发烧，身体发热，有可能是植物神经功能紊乱。
发现自己脚底发烫而且睡不着觉了，是属于肾阴虚症状。出现肾阴虚也会导致出现入睡困难障碍症的，多由于先天不足，引起肾脏阴液亏虚或者久病体虚，房事不节、思虑过度、熬夜劳累等原因引起。治疗方面需要滋补肾阴。如果伴阴虚伴明显火旺的情况，舌红苔少，脉细数，可以口服药物治疗。
晚上睡觉的时候大腿会发烫可能是与个体差异有关系的，与植物神经失调也有关系的，需要到医院做进一步的检查，才能明确病因，要注意平时有规律的作息，保持良好的心情，增加全面的营养，补充多种维生素。
女性晚上睡觉身体发烫，首先考虑肾阴虚生内热导致身体发烫；其次考虑机体存在感染的可能，包括细菌感染或是病毒感染等，感染性疾病容易造成炎症发生，机体在有炎症体温会升高，身体会发烫。另外，处于更年期的女性由于内分泌紊乱或是脏腑功能失调亦容易出现晚上睡觉身上发烫的症状。
女性晚上睡觉身体发烫，首先考虑肾阴虚生内热导致身体发烫；其次考虑机体存在感染的可能，包括细菌感染或是病毒感染等，感染性疾病容易造成炎症发生，机体在有炎症体温会升高，身体会发烫。另外，处于更年期的女性由于内分泌紊乱或是脏腑功能失调亦容易出现晚上睡觉身上发烫的症状。
