脊椎骨骨折要做好调养半年甚至更久的思想准备，而且就算康复，以后的活动强度也要注意。治疗期间要维持正确的姿势，要多食用一些蔬菜、水果以避免便秘。当患者需要搬取物品时，尽量保持腰背部的平直，利用蹲下弯膝的动作来代替弯腰，最后靠大腿的力量站起来。
如果没有因为脊柱骨折导致的截瘫，那么愈合是非常乐观的，注意卧床恢复期间，定期翻身，主动锻炼活动肢体等。只要是在恢复的期间不要产生褥疮就可以了，进行适当的功能锻炼，不要造成肌肉萎缩就行。
至医院脊椎科检查明确，如果单一骨折没有伴有其他不适表面现象，可以以保守治疗为主，必要时及时给予手术处理治疗。生活中注意休息避免劳累，固定患部减少活动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，按时复查治疗处理及康复锻炼身体。
脊髓病变主要受外伤，炎性，占位等影响，容易引起截瘫，脊髓压迫综合征，那么导致的脊髓休克只能配合手术这种方式，平时生活上就是避免这种损伤压迫的情况持续存在，早一点恢复，相对来说副作用就会轻一些，下肢瘫痪就可以有很好的一个早期恢复的可能。也就是早治疗早好转，避免延缓疾病，导致症状加重，不能够恢复。现在还算是比较早期的，营养神经，扩张血管的基础上，活血化药物有用，可以去找中医。现在就可以加强康复训练，针灸理疗。
可以直接使用接骨散外敷或口服治疗，新伤外敷1-2副药就可以止疼消肿。活血化淤，接骨续筋，腰椎损伤这类病，需要卧硬板床休养，内服与外用一些治疗跌倒损伤的药物，一般需要2个月不坚持治疗易造成伤后劳伤。遗留后遗症长久腰痛。
从高处跳下睾丸疼可能是以下几种原因。
第一、患者的身体在重力作用下出现骤降、骤停，引起睾丸出现一定程度的牵拉，造成疼痛。
第二、患者肌肉出现痉挛。
第三、患者存在睾丸炎等相关基础疾病，在外力的作用下诱发的临床症状。
如果疼痛感剧烈，可能是睾丸严重损伤，建议患者前往医院进行专业性检查，明确病因，及时进行治疗，防止病情恶化。
