下楼梯踩空脚崴了多久能好，需要根据实际情况进行判断。
如果没有特别的损伤，只是轻微的扭伤了脚腕，一般需要一个礼拜才能恢复。如果伴有踝部的断裂，一般要休养三个月以上，而有踝部的韧带受伤，则与骨折的间隔期相同。
急性扭伤后应及时将患肢抬起以进行制动，可以进行局部的冰敷处理，如果需要的话，可以采用石膏固定。1周内没有任何好转，需要及时就医。
踝关节扭伤，应该是没有皮肤的破损，那么可以买气雾剂来外用，可以有效的缓解症状。刚扭伤后，要冷敷不能热敷。用药后，把腿脚抬高些，有利于消肿并防止进一步的加重。如果疼痛严重的，可以去医院骨外科拍个X线片子，以确定没有骨折。注意休息，不要剧烈的运动。
脚骨折一个月不能泡脚。需要去医院检查一下，如果有明显外伤或者是手术以后，还是不能泡脚的，防止出现伤口感染，而如果出现了骨折，并且是保守治疗的话，可以使用中药进行泡脚的，主要是促进骨折的恢复，尽量抬高下肢，以休息为主。骨折保守治疗需要石膏固定一个月左右，拆除石膏后，就需要加强关节功能锻炼，可以使用热敷泡脚、按摩、理疗方法促进血液循环，有助于减少韧带粘连。
对于腰椎骨折以后的病人完全可以的，根据骨折压缩的程度来积极的治疗的，积极治疗，是完全可以的，椎体压缩不厉害，选择保守治疗，严格的卧床休息保护，对于压缩比较严重，伴随脊髓神经损伤。
扭伤筋的治疗一般包括如下的综合处理方法，首先应该限制扭伤筋处的活动量，这样可以避免扭伤筋处的损伤再次加重，然后在伤后的急性期之内，也就是两天之内给予局部冷敷的治疗。局部涂抹具有活血化瘀作用的中成药物。
骨折不愈合可选择保守治疗或植骨手术治疗。骨折的临床愈合时间通常在3-8个月左右。6个月后仍没有痊愈，需要继续观察2-3个月，在此期间没有任何愈合的征兆，可以采取下列措施进行干预和治疗：
1、加强饮食中的营养。
2、外固定，加强对四肢的保护。
3、如仍未痊愈，可采用外科手术或植骨。
4、注射红细胞生长因子、骨髓等药物。
5、用骨移植等方式来促进伤口的愈合。
