耳鸣，耳闷，可能是受凉感冒，辛辣刺激，炎症等引起的中耳炎。平时要注意休息，少熬夜，口服清热解毒的中成药或消炎药，多喝水，忌辛辣刺激性的食物。注意休息不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。
也有可能是因为休息不足的原因所导致的现象，通常在休息和补充睡眠之后就会缓解消失，但是如果，并且持续时间较长，要考虑是否是因为脑供血不足所引起通常脑供血不足有可能会因为精神病或是脑血管疾病所导致。
病人出现了头晕、头胀的症状，首先应该测血压，看是否是血压升高引起的。如果是血压高，要对症口服降压药物，使血压下降来缓解头晕，头胀的症状。夜间睡眠质量不好、失眠多梦、睡眠不足也会导致头晕头胀。
头晕耳鸣是由于耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
头晕头胀看神经内科就诊，要根据头晕的临床表现及伴随症状，具体决定去看什么科。例如头晕伴有言语含糊、肢体偏瘫无力；头晕伴有双眼黑曚；头晕伴有行走不稳、饮水呛咳、吞咽困难，以上症状均考虑脑血管疾病，需要去看神经内科。
如果是一个耳鸣导致出现一个头疼头晕的症状，很有可能就是一个神经，血管性导致出现的可能性比较大一些。在家里多注意休息，不要着凉。必要的情况下可以服用药物治疗。
