如果是轻度的脑震荡，通常来说是可以恢复的，不要太过担心，但是一定要注意多休息，避免劳累，不要提重物，不要剧烈运动，避免辛辣刺激性的食物。另外还需要注意，过两周以后再到医院去复查一下的，现在注意调整好心态。
脑震荡，多是病人，表现为头痛头晕，恶心，有的会出现呕吐的情况，并且有逆行性的健忘史。颅脑ct检查，一般不会有病理性的体征的。治疗方面，让病人减少脑力劳动，尽可能少思考，不看电视，不读长篇文章，在闲暇时间享受悠扬而平和的音乐，放松他们的思维。
脑震荡的诊断主要是依据病史、影像检查、神经系统查体、还有临床症状来综合判断，脑震荡由于损伤比较轻微，在头颅ct或者是核磁共振上面并不能发现明确的颅内出血、脑挫裂伤等情况，而且症状有意识障碍的病史、有头部外伤的病史，这是诊断的要点。
当有些小孩头部摔伤后，会有轻微脑震荡的表现，一般有头晕等症状，通常是不会影响到智力的发育，平时注意休息，适当的应用药物进行调理，保证良好的睡眠，逐渐就会恢复和好转的。不会对智力造成影响。
脑震荡常用的检查有脑脊液检查、X线检查、CT扫描、脑电图检查等。没有脑部器质性损伤，可以不用特殊治疗的。如果有头痛，眩晕，呕吐等不适症状，可以卧床调养1~2周，症状可能会自行消失的。
