强迫性神经症应该怎么办

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我强迫性神经症;有两年多了,我现在在用森田疗法,可以控制在一定的范围,总是反反复复的复发。勤洗手,已经发展为洁癖;由于在卫生落后的地方,时间久了感觉喝水都要看看有没虫子飞进水杯,生怕得肠道病;偶尔出现做一件事要反复回头两三遍。请问患有强迫性神经症应该怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙宗翰 五官科
擅长:口臭、五官科综合
你好!强迫性神经症属于心理性疾病,建议可以通过中医配合心理治疗,中药标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应。平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯。
相关问答

神经性失眠通常是由神经或社会工作压力或其他压力或学习压力和其他方面的情绪紧张引起的,或由情绪不稳定引起的焦虑。空气污染或睡眠环境的改变、噪音、强光、温度过冷或过热,以及蚊子侵扰都会影响睡眠和失眠。考虑到睡眠质量下降引起的现象,会出现睡眠困难、容易醒来和做梦、头晕头痛、智力低下等症状。建议缓解心理压力,积极乐观的面对生活,避免过度劳累,喝莲心浸水,具有一定的抚慰作用,可以促进睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

心脏神经症早搏应以精神治疗为主,辅以药物及其他物理治疗,应该进行循序渐进地对症治疗,消除病因,增强体质,促进康复。必要时可用抗焦虑和抑郁的药治疗,同时日常要养成良好的生活作息和饮食习惯,学会自己控制调节自己的情绪。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

格解体神经症可以现在精神药物单用或合用,如抗抑郁药、心境稳定剂、第一代和第二代抗精神病药、抗惊厥药等有效,精神分析治疗、认知疗法、行为疗法、催眠、支持性心理治疗等对人格-现实解体也有一定的疗效,松弛训练、体育锻炼、分散注意力的技术等也可能有效。放松心情等,注意不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物等,多听听音乐,多吃蔬菜水果等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

应该由于强烈的心理压力。你想保住这份工作。此外,每天熬夜和加班会导致失眠。只有当你休息不好,精神状态不好时,你才能有严重的精神状态。你仍然需要放松。任何事情都会出错。放松下来来面对。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

是更年期的一些表现,到医院去检查一下女性激素水平,已经出现了明显的技术性下跌,不时有例假的不规律现象,那么就可以定性为更年期综合症,没有特别明显的症状,安心调理就可以,但更年期症状特别重,可以短时间内,服用一些雌激素来调整。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

心血管神经症突发胸闷胸痛喘不过气可以及时的口服药物进行积极治疗,例如抗焦虑的药物等。平时的时候注意适度的锻炼身体,减少过度的劳累。减少心理的过度的负担。不要存在过大的压力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病