少吃油炸食物，避免黏膜损伤。给宝宝吃一些富含核黄素的食物，如牛奶、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等。应尽量给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。保持宝宝的口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡。
口腔溃疡舌头根部痛喉咙痛可以口服一些消炎类的药物进行治疗。期间不要吃辛辣刺激的食物，如葱，姜，蒜，辣椒等，不要吃海鲜，注意饮食清淡，可以吃一些软的容易消化的食物，不要吃坚硬粗糙的食物刺激溃疡部位。
考虑是有牙龈炎，牙周炎等引起来的症状，如果还有口腔溃疡，应及时保持口腔的清洁卫生，尽量减少吃辛辣刺激性的食物，吃点清淡的饮食，喷点相应药物之类的。等溃疡消除后，可以到口腔科洁牙，消除牙结石和牙菌斑，平时注意保持口腔卫生，养成餐后刷牙的习惯，并且使用牙线清洁牙缝细。
口腔溃疡引起的牙龈肿痛，要积极的治疗口腔溃疡的情况的，严重的可以通过口服消炎药来治疗的，而且平时的时候也要注意口腔卫生，常用淡盐水漱口，而且饮食要清淡，不要吃刺激性的食物，可以补充维生素来缓解症状。
牙龈肿痛可以口服一些消炎清热的药物进行治疗，严重时可以去进行药物注射进行治疗，平常多喝热水，保持作息规律，调理饮食习惯清淡饮食，避免吃食物可多食用一些富含维生素的食物，定时定期的关注牙龈健康，勤刷牙。
口腔溃疡如果局部敷维生素C出现疼痛，不要在局部应用，可以改为维生素类的药物补充维生素，必要的还需要应用消炎类的药物，因为很多口腔溃疡出现疼痛是周围发生了炎症，可以配合使用漱口水进行局部清洁。