左旋肉碱是人体必要的一种物质，婴幼儿奶粉中都有添加，作用是在运动的情况下增加脂肪的消耗和转化，如果不运动是无效的。要减肥，还需运动，饥饿减肥最先消耗的是肌肉，脂肪转化很慢，后期如果摄入同样量食物肌肉少了，日常热量消耗都小了，必定反弹。
糖尿病人可以吃蛋白质粉，糖尿病人控制血糖和控制饮食很重要，目前糖尿病的治疗方法有控制饮食和遵医嘱服用降糖药，积极预防并发症。要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。
乳腺癌化疗后不可以吃保健品。无论是传统的手术还是放化疗，介入中药治疗，能起到短期减毒增效的作用，远期能抑制癌细胞，预防转移和复发。可以使用抗癌中成药，不能盲目的服用保健品。
备孕期间要注意营养均衡，适量运动，避免肥胖，远离有害物质，比如油漆、农药、射线、重金属等。男方需要戒烟、戒酒。饮食上要热量合理，均衡营养，避免食用辛辣刺激性的食物。可以适当的吃保健品，比如复合维生素，复合维生素里多数含有叶酸，叶酸的含量是0.4mg，这是常规的叶酸补充量。
备孕期间那是不允许吃这个左旋肉碱的，因为它本身是属于一种减肥药，主要作用于脂肪，应该让患者老婆用减肥药适度，不要过分减肥，尤其是怀孕期，怀孕期准妈妈还是富态点好，对胎儿也有好处。假如计划怀孕注意提前3个月开始服用叶酸类营养品，能减少胎儿的致畸率，而且减肥药吃多了对大人身体也不好，更不要说还在肚子里面的孩子。
还是不建议吃，建议积极控制饮食等，同时从体重的情况看也可能有内分泌紊乱或者代谢紊乱等影响正常食欲和体重，需要及时到医院选择抽血看一下激素水平和甲状腺功能等看看是否正常。
