说话头晕可能是以下原因引起的：
如果出现眩晕的症状，可以考虑是因为体内的气血不足或者是缺乏睡眠，此时要多注意多休息，同时要加强营养，同时还要加强营养，避免出现高血压病的脑部病变，并不是因为小脑萎缩，也有可能是腔隙性脑梗死。这时要去神经科做CT，确定有没有这种情况，并进行相应的处理，也可以考虑与美尼尔综合征，比如风寒、颈椎病、贫血、美尼尔综合征、心脏骤停等。
注意及时喝点糖水，进食食品就可以改善，减肥不能禁食，而应该是调整饮食结构。脂肪类食品可以避免食用，碳水化合物类食品则不能禁食，而应该控制在每天不超过300克，用于满足机体维持基础代谢以及运动的消耗。
性格和情绪波动导致自主神经功能失调致呼吸过度通气而致大脑缺氧现象，一般自我调节恢复正常，要学会自我掌控情绪，不要多度思虑，使自己的情绪平和，有鼻炎史，尽量避免接触过敏原，试着予以用鼻子呼吸，改正用嘴呼吸的习惯，只要自己有意识的去控制，症状会好转的。
熬夜太晚，精神紧张，导致头晕和胀大，必须注意休息。长时间出现容易引起神经功能障碍和神经衰弱。现在头晕和肿胀的现象应该是服用一些神经调理药物来改善目前的现象。平时应该保持饮食清淡，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物的摄入。
首先考虑是操心、劳累过度而出现的头晕的情况。可以多休息，平时注意放松心里压力。其次，椎动脉型颈椎病的可能性比较大，在临床上主要表现为头痛，眩晕，视觉障碍。一般病人可以通过热敷，按摩牵引等康复理疗手段配合对症处理。
话说多了头晕，是由于脑供血不足，脑缺氧而至，多说话容易引起交感神经兴奋，引起血管痉挛，而引起脑部血液供应障碍，后循环缺血可以导致头晕，严重者也可出现恶心，呕吐，另外多说话可以引起头面部肌肉紧张，痉挛，可以牵拉头部神经，引起头晕，头痛。
