上腹部不舒服是由多种因素造成的：
1、肝胆因素，应考虑胆囊结石，胆囊息肉，胆管结石，胆管内肿瘤、肝脏肿瘤等，均会导致上腹部不舒服。
2.胃肠道疾病如慢性胃炎，胃及十二指肠球部溃疡、胃癌；
3.胰腺方面，患胰腺炎常有腹胀、腹痛、恶心、呕吐；胰头肿瘤时，会出现上腹部不舒服或钝痛。如并发肿瘤时，常患者会表现为消瘦、饮食萎靡。
左上腹隐痛常见于胰腺疾病，胃溃疡，胃炎等，所以可能是得胃病胃炎，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
生活中还要注意劳逸结合，不要熬夜，不要紧张或者压力过大，要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，尽量不要喝饮料，浓茶和咖啡，生冷的食物也不可以吃。治疗期间患者在饮食上要注意以清淡易消化饮食为原则，可以进食比如小米粥、红薯、山药等温和养胃的食物。
可能是由于肠道内的积气所致，其病因与患者体质、受凉感染、饮食不规范等因素有关，胃肠胀气可引起患者出现饱胀感、反酸嗳气、腹胀、腹痛等症状。少量的胃肠胀气是可以通过打嗝和肛门排出的。如果肠胃中有太多的气体，可以通过按摩腹部进行排便，也可以在医生的建议下服用二甲基硅油片。还要防护感冒，以免对身体造成二次伤害。
肾结石会容易引起腹部疼痛，非常严重。首先要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，加强饮水，避免吃豆浆豆汁之类的食物，避免喝牛奶，另外，多吃含有柠檬酸比较多的食物，避免吃含有草酸比较多的食物。
一般情况下，出现上腹胀但不痛的患者首先应先行胃镜、腹部CT检查，如未发生明显器质性病变，可使用中药治疗。如半夏泻心汤、五磨饮子等药物。具体分析如下：
通常来讲，出现上腹胀但不痛属于中医胃痞，具体可使用中医辩证处理，一般会采用半夏泻心汤、五磨饮子、香砂六君汤、四逆散、藿香正气水、藿朴夏苓汤等处理。针灸也是常用治疗手法，如、针刺中脘、足三里等穴位。此外，按摩腹部、打八段锦等也可以缓解腹胀。
左侧上腹部出现了隐痛是胃病所导致，包括下列几种原因，第一就是有慢性阑尾炎的病史，在劳累之后或者着凉之后会诱发局部疼痛加重，并且在暴饮暴食以后或者反复的腹泻、便秘出现，也会诱发消化道功能紊乱，出现阑尾炎的发作。第二就是由肠道的慢性炎症性疾病，主要是肠道结核或者是克隆氏病，也会表现为反复的腹痛腹胀，伴有排便带血。
