植物神经紊乱能自愈，肠胃神经功能紊乱主要的原因是思想有压力，精神过度紧张所致。一定要适当的放松一下自己的情绪，不要有太大的思想压力。避免精神紧张，就没大问题，还可以吃一些药，这样就可以很好的改善不适，还要加强体育锻炼，让身体疲惫，然后再多吃蔬菜，水果，多喝水，避免精神压力过大，不能让胃受刺激。
植物神经紊乱引起浑身难受可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
对于植物神经紊乱引起浑身难受，可以通过中医辨证施治来缓解。可以服用八味地黄丸、解郁安神胶囊、天王补心丹、加味逍遥散、百合地黄汤等调理植物神经的药物。还要改变饮食习惯。平时多吃一些有调节植物神经功能的食物，比如蘑菇胡萝卜、燕麦、海带等。还要适当进行户外运动，参与集体活动。
肠胃植物神经紊乱的症状有头痛、头晕、腹痛、腹胀、心悸气短、胸闷、失眠、面红、焦虑、注意力涣散、健忘、神经过敏、手足多汗、目眩、便秘、多尿，头痛等。植物神经功能紊乱，起病较缓慢，有时还会出现打嗝、无食欲、口干、口苦等症状。
肠胃植物神经失调主要表现为：
1.肠胃植物神经失调，最容易表现为腹泻，一日大便3~5次，多则5次，多则5次，多则10次，粪便呈不成正形，严重时还会伴有内急后重。
2.胃肠植物神经紊乱也有可能会有上腹部和下腹部的疼痛症状，这种症状可以是绞榨样、针刺样、憋闷样。
3.便秘、便便、2-3日一次或以上。
4.少数患者会出现恶心、呕吐、纳差、食欲不振等症状。
植物神经紊乱引起浑身难受可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
对于植物神经紊乱引起浑身难受，可以通过中医辨证施治来缓解。可以服用八味地黄丸、解郁安神胶囊、天王补心丹、加味逍遥散、百合地黄汤等调理植物神经的药物。还要改变饮食习惯。平时多吃一些有调节植物神经功能的食物，比如蘑菇胡萝卜、燕麦、海带等。还要适当进行户外运动，参与集体活动。
植物神经主要包括交感神经和副交感神经，植物神经紊乱的症状较多，可涉及心血管系统、内分泌系统、消化系统、呼吸系统等全身多个系统，常见有紧张、焦虑、恐惧、头晕、头痛、失眠、健忘、心悸、胸闷、腹泻、腹痛等。植物神经紊乱属于精神、心理类疾病，因此治疗以抗焦虑、抗抑郁为主，临床可用药物，在用药同时，还可接受心理治疗，并养成良好生活习惯，规律作息、积极运动、保持心情愉悦。
